Διατροφή για κυστίτιδα

Δεν υπάρχει ειδικός πίνακας διατροφής για τη θεραπεία της κυστίτιδας, αλλά οι συστάσεις των ειδικών στοχεύουν στη χρήση προϊόντων της απαιτούμενης σύνθεσης και χρονικών περιορισμών για την περίοδο οξέων συμπτωμάτων φλεγμονής της ουροδόχου κύστης.

Η διατροφή για κυστίτιδα αποτελεί μέρος ενός συμπλέγματος θεραπευτικών μέτρων. Εάν είναι αδύνατο να χρησιμοποιηθούν αποτελεσματικά φάρμακα, για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η σωστή διατροφή βοηθά μια γυναίκα να απαλλαγεί από δυσουρικά φαινόμενα και να αποφεύγει τη νοσηλεία.

Πώς το φαγητό επηρεάζει την ουροδόχο κύστη?

Τα προϊόντα που τρώει ένα άτομο περιέχουν τόσο ουσίες απαραίτητες για τη ζωή όσο και επιβλαβείς. Όταν εισέρχονται στα έντερα, αρχίζουν να αποσυντίθενται στα συστατικά μέρη τους..

Εάν αυτό το "εργοστάσιο" λειτουργεί χωρίς διακοπές, τότε το αποτέλεσμα θα είναι η λήψη βιοχημικών ενώσεων απαραίτητων για την υγεία και το μεταβολισμό και η απελευθέρωση υπολειμματικών τοξινών για απομάκρυνση μέσω των εντέρων και του ουροποιητικού συστήματος..

Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι ο κατάλογος των απαράδεκτων ενώσεων μπορεί να μην συμπληρωθεί από τα ίδια τα προϊόντα, αλλά από τον τρόπο παρασκευής του φαγητού. Έτσι, το τηγάνισμα, το κάπνισμα, η συντήρηση προκαλούν το σχηματισμό σχεδόν τοξικών και καρκινογόνων ουσιών. Για ένα εντελώς υγιές άτομο, δεν είναι τρομερό, καθώς το σώμα απελευθερώνεται από αυτά. Και πώς να είσαι άρρωστος?

Γνωρίζουμε ότι με κυστίτιδα, εμφανίζονται σημαντικές αλλαγές στο επιθήλιο. Οι χρόνιες μορφές φλεγμονής προκαλούν εξάντληση, έλκος και ρυτίδες του τοιχώματος της ουροδόχου κύστης. Οι εγγενείς μηχανισμοί άμυνας δεν είναι αρκετοί για να παρέχουν προστασία έναντι μολυσματικών παραγόντων και ερεθιστικών ούρων στα οποία έχει μετατραπεί η τροφή.

Υπό αυτές τις συνθήκες, μια δίαιτα για κυστίτιδα μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση και την προστασία του επιθηλιακού στρώματος από ερεθιστικά των τροφίμων. Επιπλέον, μην ξεχνάτε ότι υπάρχουν προϊόντα που από καιρό θεωρούνται φαρμακευτικά από τους ανθρώπους. Αυτό εξηγεί την εξάρτηση της επιτυχημένης θεραπείας από το τι φαγητό βρίσκεται στο τραπέζι του ασθενούς..

Ποια τρόφιμα αντενδείκνυται για κυστίτιδα?

Οι αντενδείξεις αφορούν κυρίως εκείνα τα πιάτα και τα προϊόντα που δεν συνιστώνται να καταναλώνονται ακόμη και από ένα υγιές άτομο λόγω της επιβλαβούς σύνθεσης, της μεθόδου παρασκευής. Αυτά περιλαμβάνουν:

  • γρήγορο φαγητό (μάρκες, χάμπουργκερ)
  • ανθρακούχα ποτά;
  • κράκερ με αλάτι και καρυκεύματα.
  • πολύ πικάντικες σάλτσες
  • πιάτα από τηγανητό ή καπνιστό κρέας, ψάρι
  • λιπαρά κέικ και γλυκά με κρέμα ·
  • κονσερβοποιημένα τρόφιμα.

Πώς να αντιμετωπίσετε το αλκοόλ?

Τα αλκοολούχα ποτά, συμπεριλαμβανομένης της μπύρας, αυξάνουν τη συχνότητα ούρησης, προκαλούν σοβαρό ερεθισμό της ουροδόχου κύστης και επηρεάζουν τις νευρικές συνδέσεις με τον νωτιαίο μυελό. Η μπύρα, ακόμη και σε μικρές δόσεις, δεν βοηθά. Απαγορεύεται αυστηρά οτιδήποτε περιέχει αλκοόλ (κονιάκ, βάλσαμα, βάμματα αλκοόλ). Αυτές οι θεραπείες δεν είναι κατάλληλες για θεραπεία..

Εκτός από τα οινοπνευματώδη, τα απαγορευμένα ποτά είναι:

  • καφές;
  • δυνατό μαύρο ή πράσινο τσάι.
  • μεταλλικό νερό και φρέσκους χυμούς με αέριο ·
  • κομπόστες με συντηρητικά.

Η καφεΐνη και τα συντηρητικά ερεθίζουν το τοίχωμα της ουροδόχου κύστης και δεν πρέπει να είναι ανεκτά. Ο καφές με κυστίτιδα θα πρέπει να εγκαταλειφθεί.

Προϊόντα κρέατος και ψαριών

Όσοι λένε ότι το κρέας δεν μπορεί να καταναλωθεί με κυστίτιδα είναι λάθος. Η απαγόρευση ισχύει μόνο για λιπαρές ποικιλίες, μπέικον, τηγανητά, καπνιστά λουκάνικα και ζαμπόν, μπάρμπεκιου. Παρασκευάζονται σύμφωνα με μια τεχνολογία απαράδεκτη για ασθένειες των ουροφόρων οργάνων..

Αλάτι, μπαχαρικά, σάλτσες

Οποιοσδήποτε ειδικός μαγειρικής αναμένει ότι το πιάτο του πρέπει να του αρέσει. Για αυτό προστίθενται καρυκεύματα, παρασκευάζονται διάφορες σάλτσες που βελτιώνουν τη γεύση του φαγητού. Αλλά με κυστίτιδα, δεν μπορείτε να φάτε τίποτα που αυξάνει τη φλεγμονή..

Κατά τη διαδικασία παρασκευής μαγιονέζας και κέτσαπ, χρησιμοποιούνται αντενδείκνυται προϊόντα: αυγά, βούτυρο, κρεμμύδια, συντηρητικά, ντομάτες. Επομένως, οι λάτρεις των πικάντικων πιάτων και των γκουρμέ θα πρέπει να απέχουν και να τρώνε χωρίς κέτσαπ, καρυκεύματα με πιπέρι, ξύδι.

Η ποσότητα αλατιού πρέπει να αντιστοιχεί στον κανόνα των 15 g. Αυτό είναι το συνηθισμένο όριο για υγιή νεφρά (περίπου μια κουταλιά της σούπας). Αλλά ο υπολογισμός πρέπει να περιλαμβάνει αλάτι κατά το μαγείρεμα, την περιεκτικότητα σε χλωριούχο νάτριο στο προϊόν. Αυτό συνήθως αρκεί, εάν δεν παρασυρόμαστε με πολύ αλμυρά τρόφιμα..

Πώς να είσαι γλυκό δόντι?

Η διατροφή για κυστίτιδα περιλαμβάνει επαρκή ποσότητα επιτρεπόμενων φρούτων. Επομένως, δεν είναι δύσκολο για τους λάτρεις των γλυκών να αντικαταστήσουν τη σοκολάτα, τα γλυκά και τη μαρμελάδα. Ως έσχατη λύση, συνιστάται η μετάβαση σε μαρμελάδα φρούτων.

Θα πρέπει να διαβάσετε προσεκτικά τη σύνθεση των αγορασμένων γλυκών. Τα υποκατάστατα ζάχαρης δεν πρέπει να λαμβάνονται με τροφή και είναι σχεδόν πάντα παρόντα σε προϊόντα με κρέμα, ψημένα προϊόντα.

Μπορώ να φάω γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα;?

Εάν είστε σε ικανοποιητική κατάσταση, μπορείτε να πιείτε πλήρες γάλα, να μαγειρέψετε χυλό γάλα και σούπες. Αλλά είναι καλύτερο να αποφύγετε το κεφίρ, το ζυμωμένο ψημένο γάλα, τα γιαούρτια, τα σκληρά τυριά.

Ποιο ψωμί είναι πιο υγιεινό?

Με κυστίτιδα, δεν χρειάζεται να συμπεριλάβετε σίκαλη, "μαύρο" ψωμί, προϊόντα αλευριού από αλεύρι ολικής αλέσεως. Πολύ πιο υγιεινό είναι το "Διατροφή", το "Γιατρό" ή το "λευκό" ψωμί σιταριού, το αποξηραμένο ψωμί.

Απαγορευμένα λαχανικά και φρούτα

Τα ακόλουθα φυτικά προϊόντα ερεθίζουν την ουροδόχο κύστη:

  • λεμόνια, πορτοκάλια, γκρέιπφρουτ
  • σταφύλια
  • μήλα
  • μπανάνες
  • ροδάκινα;
  • αβοκάντο.

Δεν χρειάζεται να τρώτε αυτά τα φρούτα φρέσκα, να πίνετε χυμούς και κομπόστες από αυτά.

Τα λαχανικά και τα μπαχαρικά που δεν συνιστώνται περιλαμβάνουν:

  • σπαράγγι;
  • κρεμμύδι;
  • όσπρια;
  • ντομάτες (συμπεριλαμβανομένου του χυμού και της σάλτσας)
  • ραπανάκι;
  • πράσινη σαλάτα;
  • σκόρδο;
  • χρένο.

Ποια τρόφιμα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για κυστίτιδα?

Μεταξύ του φαγητού, υπάρχουν πολλοί τύποι που μπορούν να καταναλωθούν με κυστίτιδα. Το φαγητό πρέπει να περιλαμβάνει όχι μόνο υγιεινά πιάτα, αλλά και φαρμακευτικά αφέψημα, ποτά φρούτων από φαρμακευτικά φυτά.

Είναι γνωστό ότι οι γιατροί συμβουλεύουν τον ασθενή να αυξήσει την ποσότητα του υγρού που καταναλώνεται · αυτό πρέπει να χρησιμοποιηθεί για να εμφανιστεί το μενού:

  • χυμός lingonberry
  • ποτά με ιπποφαές.

Είναι πολύ πιο χρήσιμο να αντικαταστήσετε τα γλυκά με κυστίτιδα με μέλι. Συνιστάται να το προσθέσετε σε αδύναμο τσάι, τσάι από βότανα, δημητριακά. Οι βιολογικές ουσίες που περιέχονται στο μέλι ενεργοποιούν την τοπική και γενική ανοσία, έχουν θετική επίδραση στην έκβαση της φλεγμονής.

Πιάτα κρέατος

Το κρέας δεν πρέπει να αποκλείεται από τη διατροφή. Η βασική αρχή της χορτοφαγίας είναι εντελώς ακατάλληλη για την υποστήριξη της υγείας και τις θεραπευτικές δίαιτες. Τα προϊόντα κρέατος περιέχουν απαραίτητα αμινοξέα και η χοληστερόλη, τα οποία παρέχουν την κατασκευή πρωτεϊνικών μορίων για τα κύτταρα, είναι ένα πλαστικό υλικό στην αποκατάσταση του νεκρού επιθηλιακού στρώματος.

Απαγορεύεται η χρήση καρυκευμάτων με κρεμμύδια, σκόρδο. Τα πράσινα και η ρίζα μαϊντανού είναι χρήσιμα. Οι ίδιες απαιτήσεις ισχύουν για την επιλογή πιάτων με ψάρι..

Ποια φρούτα και λαχανικά είναι καλά για την κυστίτιδα?

Τα μη όξινα φρούτα είναι χρήσιμα:

  • αχλάδια;
  • δαμάσκηνα
  • καρπούζι.

Δεν υπάρχει συναίνεση μεταξύ των διατροφολόγων σχετικά με το πεπόνι, μαζί με τις ευεργετικές ιδιότητες, λαμβάνεται υπόψη η πιθανότητα δράσης στο επιθήλιο.

Προτεινόμενα πιάτα λαχανικών από:

  • αγγούρια
  • κολοκύθες
  • τεύτλα;
  • καρότα
  • κολοκύθι;
  • λάχανο.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σπαράγγια, σέλινο, σπανάκι.

Επιτρεπόμενα γαλακτοκομικά προϊόντα

Η πρωτεΐνη πρέπει να καταναλώνεται από έναν ασθενή με κυστίτιδα με γάλα, τυρί cottage, ξινή κρέμα, ήπιο τυρί. Στη διατροφή, τα γάλατα, οι σούπες με ζυμαρικά είναι αρκετά υψηλές σε θερμίδες. Ορισμένοι ειδικοί δεν αντιτίθενται στο φρέσκο ​​κεφίρ (δείτε την ημερομηνία κατασκευής, 1-2 ημέρες πριν από την αγορά θεωρούνται αποδεκτές). Βοηθά να διασφαλιστεί η κάθαρση του εντέρου, οι τακτικές κινήσεις του εντέρου.

Χαρακτηριστικά της διατροφής για οξεία κυστίτιδα

Η δίαιτα για οξεία κυστίτιδα έχει σχεδιαστεί για αυξημένη πλύση του ουροποιητικού συστήματος για μείωση της συγκέντρωσης και απομάκρυνσης των παθογόνων και των προϊόντων διάσπασης των επιθηλιακών κυττάρων από την ουροδόχο κύστη.

Αμέσως με την έναρξη των δυσουρικών συμπτωμάτων, είναι απαραίτητο να αυξηθεί το καθεστώς κατανάλωσης αλκοόλ. Ο συνολικός όγκος του μεθυσμένου υγρού πρέπει να είναι 1,5-2 λίτρα, εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις όπως νεφρωτικό ή καρδιακό οίδημα, υπέρταση.

  • μεταλλικό νερό χωρίς αέριο τύπου χλωριούχου ασβεστίου ·
  • κομπόστες και ζελέ από επιτρεπόμενα φρούτα.
  • lingonberry, χυμός μούρων
  • αφέψημα φυτών, τσάι από βότανα
  • αδύναμο πράσινο τσάι.

Λαχανικά με διουρητικό αποτέλεσμα εισάγονται στο μενού:

  • αγγούρια σε σαλάτα
  • κολοκυθάκια, καρότα, σπανάκι βρασμένο
  • σούπα τεύτλων.

Το καρπούζι και το πεπόνι είναι φυσικά διουρητικά. Είναι χρήσιμο να προσθέσετε μια κουταλιά μέλι σε δημητριακά ή τσάι..

Χαρακτηριστικά της διατροφής για χρόνια κυστίτιδα

Σε περίπτωση χρόνιας πορείας της νόσου, εμφανίζονται αλλαγές στο τοίχωμα της ουροδόχου κύστης, το οποίο πρέπει να προσπαθεί να καθυστερήσει με τη βοήθεια μιας ισορροπημένης διατροφής..

Στο στάδιο της επιδείνωσης, θα πρέπει να ακολουθείτε την ίδια διατροφή με την οξεία μορφή. Κατά τη διάρκεια ύφεσης μετά από επιδείνωση της κυστίτιδας, θα πρέπει να θυμόμαστε για την πιθανότητα υποτροπής και την παρουσία εστιών μόλυνσης στο σώμα. Επομένως, τα προϊόντα πρέπει να περιέχουν δραστικά συστατικά που διεγείρουν την ανοσία..

Ένας ασθενής με χρόνια κυστίτιδα πρέπει να συνηθίσει να τρώει πολλά φρούτα και λαχανικά, να τα συνδυάζει με προϊόντα δημητριακών, να εγκαταλείψει εντελώς λιπαρά, πικάντικα πιάτα με κρέας, αλκοόλ και κάπνισμα. Το ρύζι έχει τη δυνατότητα να συλλέγει τοξίνες και τοξίνες από μόνος του, επομένως, στο βραστό ή ατμό μαγείρεμα, χρησιμεύει ως νόστιμο και υγιεινό φαγητό για τους ασθενείς.

Συνιστάται η συνεχής πρόσληψη ποτών φρούτων lingonberry και cranberry, ζωμού τριαντάφυλλου. Τουλάχιστον δύο φορές το χρόνο - πίνετε αφέψημα με βότανα. Για τη διατήρηση της περιεκτικότητας σε θερμίδες, τα ζυμαρικά, τα βραστά και μαγειρευτά πιάτα κρέατος είναι κατάλληλα. Ο ασθενής πρέπει να τηρεί τη διατροφή για τη ζωή..

Ποια φυτά παρέχουν θεραπευτικό αποτέλεσμα?

Υπάρχουν φυτά που έχουν τις ακόλουθες βασικές ιδιότητες:

  • αύξηση της έκπλυσης της ουροδόχου κύστης
  • καθαρίζει τη βλεννογόνο μεμβράνη της παθογόνου χλωρίδας, στερώντας τους μικροοργανισμούς από την ικανότητα προσκόλλησης στον τοίχο.
  • έχουν αντιφλεγμονώδη δράση, επιβραδύνοντας το οίδημα των ιστών, μειωμένη αγγειακή διαπερατότητα.
  • είναι ανοσορυθμιστές σε τοπικό επίπεδο, ενεργοποιούν την άμυνα.

Επομένως, συνιστάται να συμπεριλάβετε στη σύνθεση του υγρού που πίνετε:

  • ζωμός τριαντάφυλλου;
  • χυμός βακκίνιων και lingonberry
  • κομπόστα φράουλας;
  • τσάι νεφρών που περιέχει φύλλα lingonberry, bearberry, μετάξι καλαμποκιού, μπουμπούκια σημύδας.

Οι ειδικοί συμβουλεύουν τη λήψη μαϊντανού ως καρύκευμα για πιάτα, σαλάτες, σούπες.

Είναι χρήσιμο να χρησιμοποιείτε τζίντζερ ως μέρος των τελών. Το φυτό έχει έντονες αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, ανακουφίζει τον σπασμό του αυχενικού σφιγκτήρα. Εμφανίζεται ως ένα υπέροχο καρύκευμα στο μαγείρεμα.

Το Viburnum με κυστίτιδα έχει ευεργετικές ιδιότητες με τη μορφή μούρων, φλοιού και φύλλων. Τα μούρα συλλέγονται μετά τον πρώτο παγετό, έτσι ώστε η πικρία να εξαφανίζεται. Ο χυμός παρασκευάζεται από τα μούρα ή καταναλώνεται με τη συνήθη μορφή, αρκετά μούρα κάθε φορά. Ένα αφέψημα γίνεται από τα φύλλα και το θρυμματισμένο φλοιό. Ταιριάζει καλά με άλλα φαρμακευτικά φυτά, με μέλι.

Όταν χρησιμοποιείτε το viburnum, πρέπει να θυμάστε ότι δεν συνιστάται για άτομα:

  • με ουρική αρθρίτιδα και τάση σχηματισμού λίθων στα ούρα.
  • με αυξημένη οξύτητα του γαστρικού χυμού.
  • με υψηλό ρυθμό πήξης.

Η οργάνωση της σωστής διατροφής για την κυστίτιδα δεν απαιτεί σπάνια ή ακριβά προϊόντα. Αλλά η σημασία της τήρησης της διατροφής και του αποτελέσματός της θα γίνει αισθητή από κάθε ασθενή που νοιάζεται για την υγεία του.

Ποια τρόφιμα με κυστίτιδα είναι πιθανά και τι όχι

Η κυστίτιδα είναι μια φλεγμονή του βλεννογόνου της ουροδόχου κύστης, στην οποία διαταράσσεται η λειτουργική δραστηριότητα του οργάνου και εμφανίζονται επώδυνες αισθήσεις κατά την ούρηση. Τα ούρα γίνονται θολά και μερικές φορές ακόμη και προσμείξεις αίματος εμφανίζονται σε αυτό.

Για να απαλλαγείτε από την κυστίτιδα, δεν αρκεί να παίρνετε φάρμακα, είναι επίσης σημαντικό να ακολουθείτε μια δίαιτα και να γνωρίζετε ποιες τροφές είναι ανεπιθύμητες για την κυστίτιδα.

  • Τι μπορεί και δεν μπορεί να πιει με κυστίτιδα
  • Ποια τρόφιμα μπορούν να καταναλωθούν με κυστίτιδα
  • Προϊόντα απαγορευμένα για κυστίτιδα
  • Προϊόντα γάλακτος που έχουν υποστεί ζύμωση για κυστίτιδα
  • Διατροφή για κυστίτιδα
  • Δείγμα μενού

Συμβουλή ουρολόγου: «Πρώτα απ 'όλα, θα ήθελα να πω ότι δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ισχυρά φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή. Βοηθά πολύ καλά στην πρόληψη ασθενειών. Διαβάστε περισσότερα "

Η σωστή διατροφή για την κυστίτιδα περιλαμβάνει τον περιορισμό των τροφίμων που ερεθίζουν τον βλεννογόνο της ουροδόχου κύστης και ως εκ τούτου αυξάνουν τα κλινικά συμπτώματα. Η κύρια θεραπεία, φυσικά, είναι η αντιβιοτική θεραπεία, αλλά η διατροφική διατροφή θα επιταχύνει σημαντικά τη διαδικασία επούλωσης..

Η δίαιτα με επιδείνωση της νόσου είναι πολύ πιο σκληρή, αλλά ακόμη και με χρόνια μορφή, είναι σημαντικό να τηρούνται ορισμένοι περιορισμοί. Περιλαμβάνει απαραίτητα επαρκή πρόσληψη φυσικού νερού. Το υγρό βοηθά στην απομάκρυνση της παθογόνου μικροχλωρίδας από την ουροδόχο κύστη - την αιτία της νόσου.

Η εργασία της ουροδόχου κύστης και των νεφρών είναι στενά συνδεδεμένη. Και τα δύο όργανα λειτουργούν ανάλογα με την ώρα της ημέρας. Έτσι, το πρωί και το μεσημέρι, λειτουργούν πολύ πιο ενεργά από ό, τι τη νύχτα. Αυτό πρέπει να αντικατοπτρίζεται στην οργάνωση των τροφίμων. Το βράδυ, οι ασθενείς πρέπει να τρώνε ελαφρύτερα τρόφιμα..

Εάν φορτώσετε τα όργανα του ουροποιητικού συστήματος το βράδυ, αποδεικνύεται ότι θα λειτουργούν ομαλά και αυτό θα οδηγήσει σε υπερφόρτωση. Λοιπόν, σκεφτείτε τη λίστα των επιτρεπόμενων και απαγορευμένων τροφίμων, καθώς και τα χαρακτηριστικά διατροφής.

Τι μπορεί και δεν μπορεί να πιει με κυστίτιδα

Για την πρόωρη απομάκρυνση της παθογόνου μικροχλωρίδας, είναι χρήσιμο να πίνετε τα ακόλουθα ποτά:

  • αλκαλικό μεταλλικό νερό χωρίς αέριο ·
  • κομπόστα αποξηραμένων φρούτων
  • ποτό φρούτων με μαύρη σταφίδα
  • χυμός καρότου;
  • ορό γάλακτος ή κεφίρ;
  • πράσινο τσάι;
  • ζωμός χαμομηλιού.

Υπάρχουν όμως και χυμοί που ερεθίζουν τη βλεννογόνο μεμβράνη της ουροδόχου κύστης και είναι ανεπιθύμητο να τα πίνετε:

  • εσπεριδοειδές;
  • ντομάτα;
  • σταφύλι;
  • κεράσι.

Θα πρέπει να προσέχετε ιδιαίτερα με ποτά φρούτων lingonberry ή cranberry. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για άτομα που πάσχουν από ασθένειες του πεπτικού σωλήνα. Ναι, αυτοί οι χυμοί θα είναι πολύ χρήσιμοι για την κυστίτιδα, αλλά μπορεί να είναι επιβλαβείς σε περίπτωση ταυτόχρονης νόσου. Επιπλέον, τα ποτά με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη, αλάτι ή καφεΐνη θα κάνουν περισσότερο κακό παρά καλό..

Γενικά, ο χυμός των βακκίνιων θεωρείται ιδανικό ποτό για κυστίτιδα. Απολυμαίνει το τοίχωμα της ουροδόχου κύστης και καταπραΰνει τους ερεθισμένους βλεννογόνους.

Απαγορεύεται αυστηρά η κατανάλωση τέτοιων ποτών για οξεία κυστίτιδα:

  • αλκοόλ;
  • σόδα;
  • ενέργεια;
  • δυνατός καφές ή τσάι.

Ποια τρόφιμα μπορούν να καταναλωθούν με κυστίτιδα

Η κύρια αρχή της διατροφής για την κυστίτιδα είναι μια ισορροπημένη διατροφή. Θα πρέπει να τρώτε πιο συχνά σε μικρές μερίδες, δεν πρέπει να τρώτε υπερβολικά. Πρέπει να δοθεί έμφαση σε τρόφιμα που θα επιταχύνουν τη διαδικασία επούλωσης και όχι το αντίστροφο, θα βλάψουν τα όργανα του ασθενούς.

Ουρολόγος: εάν θέλετε να απαλλαγείτε από την κυστίτιδα έτσι ώστε να μην επανέλθει, απλά πρέπει να διαλύσετε Διαβάστε περισσότερα »

Σε μια οξεία διαδικασία, είναι εξαιρετικά σημαντικό να ξεπλύνετε το ουροποιητικό σύστημα. Για το σκοπό αυτό, χρησιμοποιούνται προϊόντα με διουρητικό αποτέλεσμα: αχλάδι, κολοκύθα, καρπούζι, πεπόνι..

Με την κυστίτιδα, είναι χρήσιμο να χρησιμοποιείτε τα ακόλουθα τρόφιμα:

  • ψωμί. Καλύτερα να το ψήσετε μόνοι σας ή να αγοράσετε ψωμί διατροφής.
  • κρέας. Είναι καλύτερα να τρώτε βραστές ή ψημένες ποικιλίες με χαμηλά λιπαρά. Καλύτερα να προτιμάτε το κοτόπουλο.
  • ολικής αλέσεως (ρύζι, πλιγούρι βρώμης, φαγόπυρο) και πίτουρο ·
  • ελαιόλαδο;
  • κουκουνάρια?
  • μέλι.

Προϊόντα απαγορευμένα για κυστίτιδα

Σκεφτείτε μια λίστα με τρόφιμα που δεν πρέπει να καταναλώνονται από άτομα που πάσχουν από κυστίτιδα:

  • μερικά λαχανικά και φρούτα. Για παράδειγμα, τα αβοκάντο, οι μπανάνες, τα δαμάσκηνα μπορούν να επιδεινώσουν την παθολογική διαδικασία. Αυτό ισχύει επίσης για χυμούς και κομπόστες από αυτά τα φρούτα. Όσον αφορά τα λαχανικά, τις ντομάτες, τα σπαράγγια και τα όσπρια απαγορεύονται στην οξεία φάση της φλεγμονής.
  • γλυκα. Για όσους έχουν γλυκό δόντι, είναι προτιμότερο να αντικαθιστάτε τα γλυκά, τα γλυκά, τα γλυκά που αγοράζονται στο κατάστημα, για παράδειγμα, με κυδώνι ή βερίκοκα.
  • χοιρινο ΚΡΕΑΣ;
  • Ψωμί σικάλεως;
  • εσπεριδοειδές. Ακόμη και το τσάι με μια μικρή φέτα λεμονιού μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση του ασθενούς.
  • αγορασμένες σάλτσες: κέτσαπ, μαγιονέζα. Περιλαμβάνουν ενισχυτικά γεύσης και σταθεροποιητές που θα ερεθίσουν τον βλεννογόνο της ουροδόχου κύστης.
  • κονσερβοποιημένα ή τουρσί τρόφιμα ·
  • ξύδι;
  • ζεστά καρυκεύματα
  • χρένο, ραπανάκι, σκόρδο, κρεμμύδι;
  • καπνιστό, λιπαρό, τηγανητό.

Προϊόντα γάλακτος που έχουν υποστεί ζύμωση για κυστίτιδα

Το ζήτημα της σκοπιμότητας χρήσης ζυμωμένων γαλακτοκομικών προϊόντων κατά τη διάρκεια της κυστίτιδας είναι θέμα αντιπαράθεσης μεταξύ κορυφαίων εμπειρογνωμόνων. Πιστεύεται ότι σε ικανοποιητική κατάσταση, ο ασθενής μπορεί να πιει ένα ποτήρι γάλα με χαμηλά λιπαρά ή να φάει λίγο φρέσκο ​​τυρί cottage..

Είναι εξαιρετικά σημαντικό εδώ να επιλέξετε προϊόντα χωρίς υψηλή περιεκτικότητα σε σάκχαρα και άλλα πρόσθετα. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε τυρί cottage με χαμηλά λιπαρά χωρίς υλικά πλήρωσης.

Διατροφή για κυστίτιδα

ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΙΝΕΙ Ο ΓΙΑΤΡΟΣ?

Διδάκτωρ Ιατρικής, τιμημένος γιατρός της Ρωσικής Ομοσπονδίας και Επίτιμο Μέλος της Ρωσικής Ακαδημίας Επιστημών, Anton Vasiliev:

«Αντιμετωπίζω ασθένειες του ουροποιητικού συστήματος για πολλά χρόνια. Σύμφωνα με τα στατιστικά στοιχεία του Υπουργείου Υγείας, η κυστίτιδα γίνεται χρόνια στο 60% των περιπτώσεων..

Το κύριο λάθος είναι η αναβλητικότητα! Όσο πιο γρήγορα ξεκινήσετε τη θεραπεία της κυστίτιδας, τόσο το καλύτερο. Υπάρχει μια θεραπεία που συνιστάται για αυτοθεραπεία και πρόληψη της κυστίτιδας στο σπίτι, καθώς πολλοί ασθενείς δεν ζητούν βοήθεια λόγω έλλειψης χρόνου ή ντροπής. Αυτό είναι το Ureferon. Είναι το πιο ευέλικτο. Δεν έχει συνθετικά συστατικά, η επίδρασή του είναι ήπια, αλλά αισθητή μετά την πρώτη ημέρα της χορήγησης. Ανακουφίζει από τη φλεγμονή, ενισχύει τα τοιχώματα της ουροδόχου κύστης, τη βλεννογόνο μεμβράνη της, αποκαθιστά τη γενική ανοσία. Ταιριάζει τόσο στις γυναίκες όσο και στους άνδρες. Για τους άνδρες, θα υπάρχει επίσης ένα ευχάριστο μπόνους - αυξημένη ισχύ. "

Η διατροφή για την οξεία κυστίτιδα περιλαμβάνει τις ακόλουθες αρχές:

  • αύξηση της ποσότητας υγρού που καταναλώνεται: νερό, κομπόστες, χυμοί, ποτά φρούτων ·
  • η κύρια ποσότητα τροφής που καταναλώνεται πρέπει να έχει διουρητικό αποτέλεσμα ·
  • τα λίπη και τα σάκχαρα πρέπει να αποκλείονται.
  • Η σοβαρότητα της διατροφής εξαρτάται άμεσα από την κατάσταση του ασθενούς. Στη μέση της παθολογικής διαδικασίας, με έντονα κλινικά συμπτώματα, είναι καλύτερο να τρώτε ελαφριά τροφή και να πίνετε περισσότερα.
  • μούρα, φρούτα, λαχανικά, βότανα, άπαχο ψάρι και κρέας - όλα αυτά πρέπει να αποτελούν τη βάση της καθημερινής διατροφής.
  • Το αλάτι εξαιρείται από τη διατροφή στο μέγιστο.

Δείγμα μενού

Εξετάστε ένα δείγμα διατροφής για δύο ημέρες. Αυτό το μενού είναι κατά προσέγγιση · σε κάθε μεμονωμένη περίπτωση, μπορείτε να εισαγάγετε τις δικές σας προσαρμογές και να παρακολουθείτε την απόκριση του σώματος σε ορισμένα τρόφιμα. Με μια αξιοσημείωτη βελτίωση της κατάστασης, η διατροφή μπορεί να επεκταθεί, αλλά ταυτόχρονα, τα νέα προϊόντα πρέπει να εισαχθούν σταδιακά και προσεκτικά..

Ας δούμε λοιπόν το μενού της πρώτης ημέρας:

  • ΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑ. Στρίψτε κατσαρόλα με λίγο μέλι. Μπορείτε να το πιείτε με αδύναμο πράσινο τσάι με χαμομήλι.
  • πρόχειρο φαγητό. Τριμμένη σαλάτα μήλου και καρότου. Πιείτε ένα ποτήρι χυμό μήλου.
  • μεσημεριανό. Σούπα λαχανικών με κεφτεδάκια κοτόπουλου. Μια φέτα ψωμί ολικής αλέσεως. Φαγόπυρο με ένα μικρό κομμάτι κοτόπουλο.
  • απογευματινό τσάι. Σούπα ρυζιού γάλακτος και ένα ποτήρι κομπόστα αποξηραμένων φρούτων.
  • δείπνο. Ένα ποτήρι κεφίρ χαμηλών λιπαρών.

Η δίαιτα τη δεύτερη ημέρα μπορεί να έχει ως εξής:

  • ΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑ. Πλιγούρι βρώμης με βραστά τεύτλα, καρυκεύματα με ελαιόλαδο. Μπορείτε να το πιείτε με καρότο και χυμό μήλου.
  • μεσημεριανό. Ζωμός και μήλο Rosehip
  • μεσημεριανό. Διατροφή okroshka με πατάτες φούρνου
  • πρόχειρο φαγητό. Χυμός μούρων με δύο κρουτόν.
  • δείπνο. Ακτινίδια, σαλάτα μήλου και αχλαδιού με ένα ποτήρι κεφίρ χαμηλών λιπαρών.

Εάν αφαιρέσετε κάποια τρόφιμα από τη διατροφή σας και, αντίθετα, τα εμπλουτίσετε με άλλα, μπορείτε να ελαχιστοποιήσετε την ερεθιστική επίδραση στην ουροδόχο κύστη. Αυτό δεν σημαίνει ότι η τροφή για κυστίτιδα πρέπει να είναι λιγοστή και μονότονη..

Αξίζει να θυμάστε τα απαγορευμένα τρόφιμα και να προσπαθείτε να τα αποφύγετε. Είναι όλα θέμα συνήθειας, αν φροντίζετε το σώμα σας σήμερα τρώγοντας το σωστό φαγητό, θα σας ευχαριστήσουμε αύριο με τη μορφή μιας υγιούς κύστης.!