Βελτίωση της ανάλυσης των ούρων μας

Τα νεφρά είναι το πιο σημαντικό όργανο που απομακρύνει τα μεταβολικά προϊόντα. Τα ούρα είναι περισσότερο από 95% νερό. Το ξηρό υπόλειμμα των εκκρινόμενων ούρων αποτελείται από τα τελικά προϊόντα του μεταβολισμού των πρωτεϊνών.

Τα ούρα σχηματίζονται με φιλτράρισμα αίματος. Τα περισσότερα φάρμακα, βιολογικά δραστικές ουσίες και συμπληρώματα βιταμινών απεκκρίνονται επίσης στα ούρα..

Τελικά προϊόντα ανάλυσης πρωτεϊνών:

  • ουρία;
  • ουρικό οξύ;
  • κρεατινίνη;
  • ουροβιλίνη;
  • Ινκαντάν.

Το χαρακτηριστικό χρώμα των ούρων παρέχεται από το προϊόν διάσπασης της ουροβιλίνης αιμοσφαιρίνης. Όσο περισσότερη ουροβιλίνη στα ούρα, τόσο πιο κορεσμένα είναι τα ούρα. Κανονικά, τα ούρα έχουν ανοιχτό κίτρινο ή πλούσιο χρώμα αχύρου. Τα νεφρά λειτουργούν πολύ πιο ενεργά κατά τη διάρκεια της ημέρας, τη νύχτα η δραστηριότητα του ουροποιητικού συστήματος μειώνεται σημαντικά.

Κανονικά, μια μικρή ποσότητα αλάτων απεκκρίνεται στα ούρα, τα οποία παίρνουν υπερβολικές ποσότητες με νερό.

Περίπου 1,5 λίτρα ούρων απελευθερώνονται την ημέρα, αλλά αυτοί οι δείκτες μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με την ποσότητα του υγρού που καταναλώνεται. Το μεγαλύτερο μέρος του υπερβολικού νερού απελευθερώνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας, τη νύχτα ένα υγιές άτομο ουσιαστικά δεν έχει την ανάγκη να ουρήσει.

Μια γενική ανάλυση των ούρων βοηθά στην αξιολόγηση της λειτουργίας όχι μόνο του ουροποιητικού συστήματος, αλλά και ολόκληρου του σώματος. Τα αποτελέσματα των εξετάσεων ούρων αλλάζουν όταν δυσλειτουργούν τα νεφρά, το ήπαρ, το πάγκρεας και η καρδιά. Τα εξωτερικά χαρακτηριστικά των δειγμάτων μπορούν επίσης να αλλάξουν με την κατανάλωση ορισμένων τροφίμων, ποτών, φαρμάκων και βιταμινών. Ακόμη και η σωματική δραστηριότητα μπορεί να προκαλέσει αλλαγές στους δείκτες ούρων..

Κανονικές μετρήσεις ούρων

Τα ούρα ενός υγιούς ατόμου είναι διαφανή και μοιάζουν με νερό σε πυκνότητα. Η πυκνότητα των ούρων ποικίλλει καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας από 1005 έως 1022. Το ειδικό βάρος των ούρων εξαρτάται από τη συγκέντρωση των μεταβολικών προϊόντων και των αλάτων σε αυτό. Μετά τη νύχτα, τα πυκνότερα ούρα εκκρίνονται και κατά τη διάρκεια της ημέρας, η πυκνότητα των ούρων μειώνεται ελαφρώς.

Ένας πολύ σημαντικός δείκτης είναι η οξύτητα των ούρων. Οι κανονικές τιμές οξύτητας κυμαίνονται στο pH από 4 έως 7. Ένα ελαφρώς όξινο επίπεδο pH αποτρέπει την ανάπτυξη διαφόρων μικροβίων και επίσης αποτρέπει το σχηματισμό λίθων.

Στις αναλύσεις, η βλέννα βρίσκεται σε μικρή ποσότητα. Η βλέννα εκκρίνεται από αδενικά κύτταρα της βλεννογόνου μεμβράνης του ουροποιητικού συστήματος. Η βλέννα εκτελεί προστατευτική λειτουργία και η ποσότητα της αυξάνεται με φλεγμονή των τοιχωμάτων του ουροποιητικού συστήματος και της ουροδόχου κύστης.

Κανονικά, το ουροβιλινογόνο υπάρχει στα δείγματα · το επίπεδο του δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 10 mg / L. Σε μικρή ποσότητα, τα νεφρά εκκρίνουν πρωτεΐνες, αλλά η συγκέντρωσή της είναι τόσο χαμηλή που παραμελείται.

Επίσης, ένας μικρός αριθμός λευκοκυττάρων και ερυθροκυττάρων απεκκρίνεται μαζί με τα ούρα. Στα δείγματα, 3-4 κύτταρα λευκοκυττάρων και 2-3 ερυθροκύτταρα στο οπτικό πεδίο μπορούν να ανιχνευθούν κανονικά.

Τα ούρα που εκκρίνονται από τα νεφρά ενός υγιούς ατόμου είναι πάντα στείρα. Κανονικά, τα βακτήρια, οι μύκητες και τα παράσιτα δεν βρίσκονται ποτέ. Επίσης, τα δείγματα από ένα υγιές άτομο δεν πρέπει να περιέχουν ζάχαρη, χολερυθρίνη και αιμοσφαιρίνη..

Λόγοι για αλλαγές στους δείκτες ούρων

Τα ούρα μπορούν να αλλάξουν με διάφορες ασθένειες, καθώς και ως αποτέλεσμα παραβίασης της διατροφής.

Ασθένειες στις οποίες αλλάζουν οι δείκτες των εξετάσεων ούρων:

  • κυστίτιδα
  • πυελονεφρίτιδα
  • σπειραματονεφρίτιδα
  • ουρολιθίαση;
  • ηπατική νόσο;
  • Διαβήτης;
  • γυναικολογικές ασθένειες
  • προστατίτιδα.

Με κυστίτιδα, η ποσότητα της βλέννας, των πλακωδών επιθηλιακών κυττάρων και των λευκοκυττάρων αυξάνεται στα ούρα. Σε ορισμένες μορφές κυστίτιδας, θρόμβοι αίματος εμφανίζονται στα ούρα. Με πυελονεφρίτιδα, ο αριθμός των λευκοκυττάρων αυξάνεται σημαντικά στα δείγματα και τα βακτήρια εμφανίζονται σε μεγάλους αριθμούς. Σε περιπτώσεις σοβαρής σπειραματονεφρίτιδας, τα ούρα παίρνουν το χρώμα του κρέατος. Σε δείγματα εξετάσεων αίματος για σπειραματονεφρίτιδα, αυξάνεται ο αριθμός των λευκοκυττάρων, των ερυθρών αιμοσφαιρίων και των πρωτεϊνών. Με την ουρολιθίαση, οι αναλύσεις κρυστάλλων αλατιού εμφανίζονται. Με τη διέλευση αλάτων και κρυστάλλων στα ούρα, ο αριθμός των ερυθροκυττάρων και των επιθηλιακών κυττάρων μπορεί να αυξηθεί.

Η ηπατική νόσος οδηγεί σε χολερυθρίνη στο δείγμα. Με την εμφάνιση χολερυθρίνης, τα ούρα γίνονται καφετί-σκοτεινά. Στον σακχαρώδη διαβήτη, τα σώματα γλυκόζης και κετόνης προσδιορίζονται σε αναλύσεις.

Με φλεγμονή του γεννητικού βλεννογόνου στις γυναίκες, βλέννα και λευκοκύτταρα από τον κόλπο μπορεί να εισέλθουν στα δείγματα. Η προστατίτιδα στους άνδρες είναι επίσης η αιτία των αυξημένων αριθμών λευκών αιμοσφαιρίων και βλέννας στα δείγματα..

Πολλά φάρμακα και τρόφιμα μπορούν να επηρεάσουν τα αποτελέσματα των εξετάσεων ούρων. Ορισμένα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της φυματίωσης μπορούν να λεκιάσουν τα ούρα σε έντονο πορτοκαλί χρώμα. Τρόφιμα με υψηλό χρώμα μπορούν επίσης να αποχρωματίσουν τα ούρα. Η κατανάλωση πολλών μεταλλικών νερών με υψηλό επίπεδο ανοργανοποίησης είναι συχνά ο λόγος για την αύξηση του επιπέδου των αλάτων στο ίζημα.

Άμορφα φωσφορικά άλατα εμφανίζονται όταν υπάρχει έλλειψη πρωτεΐνης στη διατροφή. Με την επικράτηση φυτικών προϊόντων και φυτικών ινών στην καθημερινή διατροφή, η οξύτητα των ούρων μειώνεται και τα φωσφορικά ιζηματοποιούνται. Οι σόδες ζάχαρης είναι πλούσιες σε φωσφορικό οξύ (π.χ. Pepsi, Coca-Cola). Η καθημερινή κατανάλωση τέτοιων ποτών οδηγεί στην εμφάνιση αλάτων στα ούρα..

Η παρατεταμένη σωματική δραστηριότητα μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση πρωτεϊνών και ερυθρών αιμοσφαιρίων στις αναλύσεις. Με ανεπαρκή πρόσληψη υγρών, το σώμα αφυδατώνεται και η ποσότητα των ούρων μειώνεται λόγω του συστατικού του νερού. Όταν το σώμα αφυδατώνεται, η απέκκριση των ούρων μειώνεται απότομα και η συγκέντρωση αλάτων και οργανικών ιζημάτων αυξάνεται.

Πώς να επηρεάσετε τα αποτελέσματα των δοκιμών

Εάν οι αποκλίσεις από τον κανόνα δεν είναι σημαντικές και βρίσκονται εντός των επιτρεπόμενων αποκλίσεων, τότε μπορούν να διορθωθούν. Μπορείτε να βελτιώσετε τα αποτελέσματα των δοκιμών σας αλλάζοντας τη διατροφή, τη ξεκούραση και τη σωματική σας δραστηριότητα. Επίσης, ένα καλό αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί προσθέτοντας προληπτικά φυτικά παρασκευάσματα στην καθημερινή διατροφή..

Παράγοντες που επηρεάζουν τους δείκτες της ανάλυσης ούρων:

  • διατροφή;
  • την ποσότητα και την ποιότητα του χρησιμοποιούμενου υγρού ·
  • καθεστώς άσκησης
  • λήψη βιταμινών και συμπληρωμάτων διατροφής.

Κάθε μέρα, ένα άτομο πρέπει να καταναλώνει επαρκή ποσότητα πρωτεΐνης, λίπους και υδατανθράκων σε κατάλληλες αναλογίες. Η ανεπαρκής πρόσληψη πρωτεΐνης προκαλεί μετατόπιση της ισορροπίας οξέων των ούρων προς αλκαλοποίηση και είναι ο λόγος για την εμφάνιση άμορφων φωσφορικών στο ίζημα. Η υπερβολική πρόσληψη πρωτεΐνης μπορεί να οδηγήσει σε σώματα ακετόνης και κετόνης στα δείγματα.

Κάθε άτομο πρέπει να καταναλώνει κατά μέσο όρο 1,5 - 2 λίτρα υγρού κατά τη διάρκεια της ημέρας. Η κατανάλωση τσαγιού και καφέ δεν μπορεί να ληφθεί υπόψη στη συνολική ποσότητα νερού, καθώς αυτά τα ποτά στεγνώνουν επιπλέον το σώμα. Ο φυσικός καφές έχει διουρητικό αποτέλεσμα και οδηγεί σε επιπλέον απώλεια υγρών. Είναι καλύτερο να διατηρήσετε την ισορροπία του νερού πίνοντας καθαρό ζεστό νερό, κομπόστα χωρίς ζάχαρη ή uzvar. Τα αποξηραμένα φρούτα είναι πλούσια σε βασικά ιχνοστοιχεία και το λεμόνι βοηθά στη βελτίωση της ισορροπίας οξέος-βάσης.

Μην κάνετε κατάχρηση μεταλλικών νερών. Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι όλα τα μεταλλικά νερά μπορούν να χωριστούν σε διάφορους τύπους, καθένας από τους οποίους έχει τις δικές του ενδείξεις χρήσης..

Τύποι μεταλλικών νερών:

  • ιατρικό μεταλλικό νερό;
  • θεραπευτικό και προφυλακτικό μεταλλικό νερό ·
  • επιτραπέζιο μεταλλικό νερό.

Τα ιατρικά μεταλλικά νερά περιέχουν μεγάλη ποσότητα ανόργανων συστατικών και αλάτων και μπορούν να χρησιμοποιηθούν αυστηρά σύμφωνα με τις ενδείξεις. Τα φαρμακευτικά νερά μπορούν να καταναλωθούν μόνο σε ορισμένες ποσότητες, δεν προορίζονται για καθημερινή λήψη. Η εσφαλμένη ή πολύ συχνή χρήση μεταλλικών νερών προκαλεί συχνά αύξηση της περιεκτικότητας σε άλατα στο ίζημα. Η επεξεργασία και τα προφυλακτικά νερά έχουν επίσης έναν αριθμό αντενδείξεων. Τα επιτραπέζια μεταλλικά νερά είναι τα καλύτερα για καθημερινή χρήση..

Πληροφορίες σχετικά με το επίπεδο ανοργανοποίησης, καθώς και την κατηγορία μεταλλικού νερού, πρέπει να αναγράφονται στην ετικέτα. Μερικές φορές μόνο το επίπεδο ανοργανοποίησης αναφέρεται στη φιάλη, από την οποία μπορεί κανείς να κρίνει σε ποια κατηγορία ανήκει το μεταλλικό νερό..

Επίπεδα μεταλλευμάτων των υδάτων:

  • επιτραπέζιο νερό - επίπεδο ανοργανοποίησης έως 1 g / l ·
  • θεραπευτική και προφυλακτική ανοργανοποίηση νερού έως 10 g / l.
  • φαρμακευτικό νερό - ανοργανοποίηση άνω των 10 g / l ·

Μόνο επιτραπέζιο νερό είναι κατάλληλο για καθημερινή χρήση. Προκειμένου τα αποτελέσματα των εξετάσεων ούρων να είναι φυσιολογικά, είναι απαραίτητο να ακολουθείτε μια ισορροπημένη διατροφή και να παρακολουθείτε ένα καθεστώς κατανάλωσης αλκοόλ σε επαρκείς ποσότητες.

Μικρά κόλπα για καλά αποτελέσματα των δοκιμών

Κορίτσια, σήμερα ήταν στη ρεσεψιόν με τον γιατρό και τον θεραπευτή της. Έμαθα κάτι νέο για τον εαυτό μου. Μοιράζομαι μαζί σας:

1 - Όλο το Β μου δόθηκε ο αρχικός βαθμός αναιμίας, η αιμοσφαιρίνη στην περιοχή 96-98 και δεν αυξήθηκε πλέον παρά τα συμπληρώματα σιδήρου που έπινα όλη την ώρα. Και έτσι συνέβη ότι δωρίσαμε αίμα 2 φορές με ένα διάστημα μιας εβδομάδας. Το πρώτο αποτέλεσμα για μένα είναι η συνήθης αιμοσφαιρίνη - 96, αλλά η δεύτερη αιμοσφαιρίνη είναι ήδη 110, που είναι ήδη ο κανόνας. Επιπλέον, αυτή την εβδομάδα οι βιταμίνες μου εξαντλήθηκαν και έφαγα POMEGRANES, μία μέρα. Και τώρα, αυτό το καταπληκτικό αποτέλεσμα για μένα. Αν και ο θεραπευτής είπε ότι μια ελαφρώς χαμηλότερη αιμοσφαιρίνη είναι φυσιολογική για το Β, και δεν απαιτεί ειδική θεραπεία.

2- Οι πρωτεΐνες στα ούρα σε μικρές ποσότητες μπορούν να εμφανιστούν όχι μόνο εάν δεν τηρούνται οι κανόνες υγιεινής, όπως σκέφτηκα προηγουμένως, οπότε πάντα έκανα ντους πριν από την ανάλυση, αλλά και λόγω του αλκαλικού περιβάλλοντος (χαμηλό επίπεδο ph), το οποίο είναι επίσης χαρακτηριστικό του Β. Επομένως, η συμβουλή ήταν να πίνετε κάτι ξινό - ποτά φρούτων, για παράδειγμα, και να πλένετε με σόδα.

3- Λοιπόν, ήταν πιο εκπληκτικό για μένα ότι οι υπερτιμημένες τιμές D-dimer είναι επίσης ο κανόνας στο 3ο τρίμηνο ;-)

Εύχομαι σε όλους μόνο καλά αποτελέσματα σε όλο το Β!

8 συστάσεις κατά τη δωρεά αίματος για ανάλυση

Σε ιατρικά ιδρύματα, απαιτούνται διάφορες εξετάσεις για τη διάγνωση. Ας δούμε πώς να κάνετε μια εξέταση αίματος σωστά. Το γεγονός είναι ότι υπάρχουν πολλές αποχρώσεις που συνιστώνται να είναι γνωστές όχι μόνο για τους γιατρούς, αλλά και για τους ασθενείς. Το MedicForum αποφάσισε να μάθει τι πρέπει να γνωρίζετε για να δωρίσετε σωστά το αίμα και να πάρετε μια αξιόπιστη εξέταση.

Γιατί δωρίστε αίμα από ένα δάχτυλο?

Για ποιο λόγο λαμβάνεται κλινική εξέταση αίματος από το δάχτυλο; Επιλύει ταυτόχρονα τρία κύρια καθήκοντα. Πρώτον, σας επιτρέπει να εντοπίσετε αιματολογικές ασθένειες. Δεύτερον, συμβάλλει στην έγκαιρη ανίχνευση λοίμωξης. Και, τρίτον, βοηθά στην παρακολούθηση της αποτελεσματικότητας της θεραπείας. Υπάρχουν ειδικές συστάσεις για το πώς να κάνετε τη δοκιμή αίματος σωστά; Ναι, τέτοιες συστάσεις υπάρχουν στην πραγματικότητα. Και πρέπει να εκτελεστούν προκειμένου να μειωθεί η πιθανότητα σφάλματος ως αποτέλεσμα της μελέτης στο ελάχιστο..

1. Πείτε όχι στο αλκοόλ και σε ορισμένα τρόφιμα

Λίγες μέρες πριν από την εξέταση αίματος, συνιστάται να αποκλείσετε από τη διατροφή όλα τα λιπαρά, πικάντικα και πολύ τηγανητά. Θα πρέπει επίσης να απέχετε από οινόπνευμα. Το γεγονός είναι ότι το τελευταίο επηρεάζει την ποιοτική σύνθεση του αίματος, αλλάζοντας ελαφρώς.

2. Κάντε ένα γρήγορο δίωρο

Στην ιδανική περίπτωση, το αίμα χορηγείται με άδειο στομάχι. Αλλά δεν χρειάζεται να λιμοκτονείς για πολύ καιρό. Απλώς σταματήστε να τρώτε τουλάχιστον δύο ώρες πριν από τη δοκιμή σας. Διαφορετικά, ο αριθμός των λευκοκυττάρων σας θα αυξηθεί, κάτι που δεν επηρεάζει με τον καλύτερο τρόπο την αξιοπιστία των αποτελεσμάτων των δοκιμών..

3. Ακύρωση για διάλειμμα καπνού

Αυτή η σύσταση ισχύει αποκλειστικά για βαριά καπνιστές. Εάν είστε ένας από αυτούς, τότε θα πρέπει να ασκήσετε τη θέληση και να αρνηθείτε το κάπνισμα. Αυτό πρέπει να γίνει λίγες ώρες (τουλάχιστον τρεις) πριν από τη στιγμή που πηγαίνετε κατευθείαν στο εργαστήριο..

4. Περιμένετε μια παύση μετά τις διαδικασίες

Ποτέ μην δωρίζετε αίμα αμέσως μετά από φυσιοθεραπεία, ορθική εξέταση ή ακτινογραφία. Μετά από οποιαδήποτε από αυτές τις διαδικασίες, πρέπει να περάσουν τουλάχιστον 12 ώρες.

5. Χαλαρώστε

Προσπαθήστε να χαλαρώσετε όσο το δυνατόν περισσότερο σωματικά και συναισθηματικά την παραμονή του τεστ. Εδώ συνιστάται να αποκλείσετε το σωματικό άγχος, καθώς και, εάν είναι δυνατόν, να παρακάμψετε διάφορες αγχωτικές καταστάσεις..

6. Ξεκουραστείτε 15 λεπτά

Δεν συνιστάται πάντοτε να δωρίζετε αίμα αμέσως μετά την άφιξή σας στο εργαστήριο. Είναι καλύτερα να καθίσετε, να πάρετε μια ανάσα και να κανονίσετε τον εαυτό σας τουλάχιστον 15 λεπτά ανάπαυσης, έτσι ώστε η ποιοτική και ποσοτική σύνθεση του αίματος να επιστρέψει στο φυσιολογικό. Για ποιους λόγους θα μπορούσε να παραβιαστεί; Υπάρχουν πολλά από αυτά.

Πιθανότατα, σας περιμένουν κάθε είδους σωματικό και ψυχολογικό στρες στο δρόμο. Για παράδειγμα, εάν πήγαινα με τα μέσα μαζικής μεταφοράς, περπατώντας με γρήγορο ρυθμό ή βιάσατε τις σκάλες. Και εδώ πρέπει να θυμάστε ένα μοτίβο: όσο πιο δύσκολος και μεγαλύτερος ήταν ο δρόμος, τόσο περισσότερο θα χρειαστεί να ανακάμψει.

7. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας

Συνιστάται η δωρεά αίματος λίγο πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία. Δεν είναι μυστικό ότι όλα τα είδη φαρμακευτικών προϊόντων (αναλγητικά, αντιβιοτικά, ορμονικά φάρμακα και άλλα φάρμακα) έχουν αρκετά ισχυρή επίδραση στην ακρίβεια των αποτελεσμάτων της ανάλυσης..
Εάν έχετε ήδη ξεκινήσει την πορεία της θεραπείας και δεν υπάρχει τρόπος να την διακόψετε, συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Αφήστε τον να σας πει λεπτομερώς για το χρονικό πλαίσιο για την αφαίρεση αυτού ή αυτού του φαρμάκου από το αίμα. Μια παρόμοια προσέγγιση θα πρέπει να εφαρμόζεται σε περίπτωση που λαμβάνετε μια σειρά συμπληρωμάτων διατροφής.

8. Αντιμετωπίστε ένα εργαστήριο

Σε περίπτωση που η εξέταση αίματος είναι δυναμική, πρέπει να πραγματοποιείται πάντα στο ίδιο εργαστήριο. Το θέμα είναι ότι οι διαφορές στον εξοπλισμό και τις μεθόδους λειτουργίας μπορούν να προκαλέσουν κάποιο σφάλμα στα αποτελέσματα. Για παράδειγμα, αυτό μπορεί να συμβεί λόγω διαφορών στις τιμές και στις μεθόδους καταμέτρησης κυττάρων. Εν ολίγοις, με μια τόσο σταδιακή παρακολούθηση των αλλαγών, η απόλυτη ακρίβεια είναι σημαντική. Και επομένως, η αντιμετώπιση των αναφερθεισών διαφορών γίνεται απλώς ανέφικτη..

Λίγα λόγια για την ανάγνωση των αποτελεσμάτων

Χωρίς αποτυχία, ένα κομμάτι χαρτί δείχνει το ρυθμό με τον οποίο μπορείτε να συγκρίνετε το αποτέλεσμα. Εάν παρατηρήσατε με τρόμο τον εαυτό σας ότι η διαφορά μεταξύ αυτών των δεικτών είναι τεράστια, μεταβείτε κατευθείαν στο γιατρό. Τέτοιες ερωτήσεις είναι επείγουσες..
Ωστόσο, ο πρόωρος πανικός είναι συχνά μάταιος. Το γεγονός είναι ότι δεν είναι όλες οι αποκλίσεις από τον κανόνα κάποιο είδος κινδύνου. Και ακόμη και αν κατά τη διάρκεια της γενικής ανάλυσης αποκαλυφθεί μείωση της αιμοσφαιρίνης, καθώς και των ερυθροκυττάρων, απέχει ακόμη πολύ από την τελική ετυμηγορία. Εδώ πρέπει να εξεταστούν επιπλέον χρησιμοποιώντας άλλες μεθόδους..
Θα είναι επίσης χρήσιμο να γνωρίζουμε ότι η φλεγμονή του αίματος οποιασδήποτε φύσης χαρακτηρίζεται από αύξηση των λευκοκυττάρων, καθώς και ESR (ρυθμός καθίζησης ερυθροκυττάρων). Μόλυνση με σκουλήκια και αλλεργίες - αύξηση του αριθμού των ηωσινοφίλων. Και ιογενείς λοιμώξεις, με τη σειρά τους, - μείωση του επιπέδου των λευκοκυττάρων.
Τι σημαίνει λοιπόν η κατάσταση όταν η αιμοσφαιρίνη είναι χαμηλή και το ESR είναι εξαιρετικά υψηλό; Υπάρχει ήδη πιθανότητα ογκολογίας. Όμως, πάλι, δεν πρέπει να κάνετε ανεξάρτητα συμπεράσματα. Είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για λεπτομερείς συμβουλές και επίσης να κάνετε άλλες εξετάσεις που θα σας συστήσει. Είναι ακριβώς ότι παρόμοια χαρακτηριστικά αίματος μπορούν επίσης να εμφανιστούν σε ρευματισμούς ή νεφρική νόσο..

Νωρίτερα, οι γιατροί είπαν για τις εξετάσεις σακχάρου στο αίμα.

Μια καλή εξέταση αίματος: δείκτες για τον τρόπο δωρεάς?

Πάνω από μία φορά στη ζωή, ένα άτομο δωρίζει αίμα για διάγνωση. Το υλικό για αυτό προέρχεται από δάχτυλο ή φλέβα. Σε αυτήν την περίπτωση, μπορούν να συνταγογραφηθούν διάφοροι τύποι εξετάσεων αίματος. Αυτά περιλαμβάνουν βιοχημικά, ορολογικά, γενικά, λεπτομερή διαγνωστικά και πολλούς άλλους ειδικούς τύπους. Κάθε μία από αυτές τις τεχνικές παρέχει αποτελέσματα. Αλλά μόνο ο θεράπων ιατρός έχει το δικαίωμα να κρίνει εάν μια εξέταση αίματος είναι καλή ή κακή..

Η σύνθεση του αίματος οποιουδήποτε ατόμου περιλαμβάνει έναν τεράστιο αριθμό διαφορετικών τύπων κυττάρων. Είναι υπεύθυνοι για τη σωστή λειτουργία του σώματος. Δηλαδή, σε μια φυσιολογική κατάσταση υγείας, πραγματοποιείται η σωστή διαδικασία αναπνευστικών, προστατευτικών και θρεπτικών λειτουργιών. Εάν ο αριθμός των κυττάρων στο ανθρώπινο σώμα αυξάνεται, τότε θα πρέπει να σκεφτείτε πιθανές ασθένειες.

Τι είναι μια καλή εξέταση αίματος για χοληστερόλη

Ο προσδιορισμός του επιπέδου της χοληστερόλης στο αίμα γίνεται με βιοχημική ανάλυση. Με αυτή τη μέθοδο, το αίμα προέρχεται από φλέβα. Η σωστή προετοιμασία είναι απαραίτητη για μια καλή εξέταση αίματος. Πρέπει να διατηρηθεί μια περίοδος νηστείας δώδεκα ωρών. Δηλαδή, το αίμα χορηγείται το πρωί με άδειο στομάχι. Για δύο εβδομάδες, είναι απαραίτητο να αποκλειστεί η λήψη φαρμάκων που μπορούν να μειώσουν τα επίπεδα λιπιδίων. Δεν συνιστάται η αλλαγή της διατροφής. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε εσφαλμένη ερμηνεία των αποτελεσμάτων..

Η χοληστερόλη στο αίμα μπορεί να υπάρχει με τη μορφή ολικής χοληστερόλης καθώς και λιποπρωτεΐνης χαμηλής πυκνότητας (LDL) ή λιποπρωτεΐνης υψηλής πυκνότητας (HDL).

Το LDL ονομάζεται κακή χοληστερόλη από ιατρούς. Επειδή μεταφέρει ολική χοληστερόλη σε όλους τους ιστούς και τα όργανα του ανθρώπινου σώματος. Η διάγνωση του επιπέδου της LDL στο αίμα πραγματοποιείται με αγγειακές παθήσεις.

Ο κανόνας για τους άνδρες είναι 2,25-4,82 mmol / l. Για γυναίκες - 1,92-4,51 mmol l.

Αλλά η HDL θεωρείται καλή χοληστερόλη. Διότι αυτός που μεταφέρει λίπη και ολική χοληστερόλη από το ένα κύτταρο στο άλλο και παραμένει εκεί ή είναι χωρισμένος. Μεταφέρει ολική χοληστερόλη από τα όργανα της καρδιάς, τις αρτηρίες του εγκεφάλου στο όργανο του ήπατος. Εκεί μετατρέπεται σε χολή. Επιπλέον, η HDL αφαιρεί την περίσσεια χοληστερόλης από όλα τα κύτταρα του ανθρώπινου σώματος..

Τι καλή εξέταση αίματος για HDL χοληστερόλη υποδεικνύεται επίσης από τους επιτρεπόμενους κανόνες της. Για τους άνδρες, είναι 0,7-1,73 mmol / l. Για γυναίκες - 0,86-2,24 mmol l.

Η διάγνωση αίματος για τον προσδιορισμό του επιπέδου της χοληστερόλης πραγματοποιείται παρουσία ισχαιμικών καρδιακών παθήσεων, εμφράγματος του μυοκαρδίου, αθηροσκλήρωσης, καθώς και ηπατικής νόσου. Ταυτόχρονα, η φυσιολογική ολική χοληστερόλη αίματος για άνδρες και γυναίκες είναι 3,0-6,0 mmol / l.

Συστάσεις πριν από τη δωρεά αίματος για διάγνωση

Για να έχετε καλή εξέταση αίματος, πρέπει να προετοιμαστείτε σωστά για αυτό. Για να το κάνετε αυτό, δεν πρέπει να τρώτε υπερβολικά την προηγούμενη μέρα, μην τρώτε πολύ λιπαρά και πικάντικα τρόφιμα. Μετά το δείπνο, πρέπει να περάσουν τουλάχιστον οκτώ ώρες. Υπάρχουν όμως και εξαιρέσεις. Το αίμα μπορεί να ληφθεί μετά τα γεύματα σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης. Αυτές περιλαμβάνουν υποψίες οξέων τύπων ασθενειών (για παράδειγμα, με οξεία σκωληκοειδίτιδα, έμφραγμα του μυοκαρδίου). Επιτρέπεται η λήψη καθαρού νερού χωρίς αέριο.

Δεν συνιστάται η χρήση αλκοόλ και μετά τη λήψη του, το αίμα πρέπει να δωρίζεται δύο έως τρεις ημέρες αργότερα. Επίσης, οι ειδικοί της ιατρικής συμβουλεύουν να μην υπερβάλλετε τον εαυτό σας, να μην πηγαίνετε στις σάουνες και να αποφύγετε καταστάσεις συναισθηματικού στρες..

Για να δωρίσετε ένα δείγμα αίματος για να προσδιορίσετε την ποσότητα της χοληστερόλης, πρέπει να υπομείνετε μια πείνα δεκατέσσερις ωρών. Για να μελετήσετε αίμα για PSA (ειδικό για τον προστάτη αντιγόνο) ανά ημέρα, πρέπει να αρνηθείτε τη σεξουαλική επαφή.

Για να λάβετε μια καλή εξέταση αίματος, οι ιατρικοί εμπειρογνώμονες συνιστούν τη λήψη υλικού για έρευνα σε μια καθορισμένη ώρα της ημέρας. Επειδή η σύνθεση πολλών συστατικών του αίματος εξαρτάται από προσωρινές αλλαγές.

Για ορμονικά διαγνωστικά, το υλικό πρέπει να λαμβάνεται με άδειο στομάχι το πρωί. Σε αυτήν την περίπτωση, πρέπει να τηρείται η διάκριση μεταξύ των φάσεων του κύκλου (ειδικά για γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας). Δηλαδή, για τη δωρεά αίματος για τον καθορισμό του επιπέδου των ορμονών LH και FSH, το υλικό για έρευνα υποβάλλεται την τρίτη έως την πέμπτη ημέρα του κύκλου. Estradiol - την πέμπτη έως την έβδομη ή την εικοστή πρώτη έως την εικοστή τρίτη ημέρα. Προγεστερόνη - την εικοστή πρώτη έως την εικοστή τρίτη ημέρα. Για να προσδιοριστεί η ποσότητα της τεστοστερόνης, το αίμα πρέπει να δωρίζεται την έβδομη έως την ένατη ημέρα του κύκλου. Και για τις θυρεοειδικές ορμόνες ή για τον προσδιορισμό της ποσότητας της ινσουλίνης, το αίμα μπορεί να ληφθεί οποιαδήποτε ημέρα του κύκλου.

Διαδικασία δειγματοληψίας αίματος

Η ίδια η διαδικασία δειγματοληψίας αίματος πραγματοποιείται ως εξής: αρχικά, το σημείο παρακέντησης υποβάλλεται σε επεξεργασία με διάλυμα αλκοόλης εβδομήντα τοις εκατό και στη συνέχεια με διάλυμα αιθέρα. Τις περισσότερες φορές, το δάχτυλο τρυπιέται από το πλάι, καθώς υπάρχει το μεγαλύτερο δίκτυο τριχοειδών αγγείων. Δεν συνιστάται να ζυμώνετε το δάχτυλό σας πριν από τη διαδικασία δειγματοληψίας αίματος, επειδή υπάρχει πιθανότητα συγχώνευσης με υγρό ιστού. Για να είναι καλή η εξέταση αίματος, πρέπει να ρέει ελεύθερα. Απαγορεύεται η συμπίεση αίματος από ένα δάχτυλο!

Δείκτες με καλή εξέταση αίματος

Κλινική ανάλυση

Με μια καλή εξέταση αίματος, οι δείκτες πρέπει να πληρούν τα καθιερωμένα πρότυπα. Για παράδειγμα, σε μια γενική κλινική εξέταση αίματος, εξετάζονται περισσότεροι από δέκα δείκτες. Και οι κανόνες τους πρέπει να είναι οι εξής:

  • Χρώμα - 0,86-1,05;
  • Αιματοκρίτης - 0,4-0,48 (άνδρες) και 0,36-0,42 (γυναίκες)
  • Ο αριθμός των ερυθροκυττάρων στους άνδρες πρέπει να είναι 4-5 h * 10 12 l και στις γυναίκες - 3,7-4,7 h * 10 12 l.
  • Αιμοσφαιρίνη για άνδρες - 130-160 g / l, για γυναίκες - 120-140 g / l.
  • Το ποσοστό καθίζησης ερυθροκυττάρων στους άνδρες είναι 1-10 mm / h και στις γυναίκες - 2-15 mm / h.
  • Ο αριθμός των αιμοπεταλίων σε άνδρες και γυναίκες αντιστοιχεί σε 200-400 ώρες * 10 9 l.
  • Το επίπεδο των λευκοκυττάρων για άνδρες και γυναίκες είναι 4-8,8 ώρες * 10 9 l.
  • Εάν υπολογιστεί ο τύπος των λευκοκυττάρων, τότε οι κανονικές τιμές αναφοράς του είναι οι εξής: το περιεχόμενο των ουδετερόφιλων μαχαιριών πρέπει να είναι 1-6% και τα ουδετερόφιλα κατά τμήματα - 47-72%.
  • Τα ηωσινόφιλα περιέχονται στο εύρος 0,5-5%.
  • Βασιόφιλα - 0-1%;
  • Τα λεμφοκύτταρα στο αίμα αποτελούν το 19-37%.
  • Μονοκύτταρα - 3-11%.

Ανοσολογική ανάλυση

Με μια ανοσολογικά καλή εξέταση αίματος, οι δείκτες πρέπει επίσης να βρίσκονται εντός των φυσιολογικών ορίων. Για παράδειγμα, στη μελέτη της ανοσοσφαιρίνης κατηγορίας Α σε παιδιά διαφόρων ηλικιών, θα πρέπει να αντιστοιχεί στις ακόλουθες τιμές:

  • σε 1-3 μήνες - 0,06-0,58 g / l,
  • 4-6 μήνες - 0,1-0,96 g / l,
  • 7-12 μήνες - 0,36-1,65 g / l.
  • σε 2-3 χρόνια, το επίπεδό του αντιστοιχεί σε 0,45-1,35 g / l.
  • 4-5 ετών - 0,52-2,2 g / l.
  • 6-7 ετών - 0,65-2,4 g / l.
  • 10-11 ετών - 0,91-2,55 g / l.
  • 12-13 ετών - 1,08-3,25 g / l.
  • για ενήλικες, αυτή η παράμετρος πρέπει να αντιστοιχεί σε 0,9-4,5 g / l.

Κατηγορία ανοσοσφαιρίνης Μ

Κατά την εξέταση της ανοσοσφαιρίνης κατηγορίας Μ σε παιδιά διαφορετικών ηλικιών, οι κανόνες πρέπει να είναι οι εξής:

  • σε 1-3 μήνες - 0,12-0,87 g / l,
  • 4-6 μήνες - 0,25-1,2 g / l.
  • 2-3 χρόνια, το επίπεδο είναι 0,46-1,9 g / l.
  • 4-5 ετών - 0,4-2,0 g / l.
  • 6-7 ετών - 0,55-2,1 g / l.
  • 10-11 ετών - 0,66-1,55 g / l.
  • 12-13 ετών - 0,70-1,5 g / l. Σε ενήλικες άνδρες, το επίπεδο ανοσοσφαιρίνης κατηγορίας Μ είναι 0,5-3,2 g / l και στις γυναίκες - 0,6-3,7 g / l.

Μόνο ο θεράπων ιατρός πρέπει να μιλήσει για την ορθότητα και την αξιοπιστία με μια καλή εξέταση αίματος! Επειδή οποιαδήποτε ερμηνεία των αποτελεσμάτων της έρευνας εξαρτάται από πολλούς παράγοντες.

Ενδιαφέρον για το αίμα. Έξι αφελείς ερωτήσεις δοκιμής

Η Έλενα Τιβάνοβα, η κορυφαία ειδική εργαστηριακών διαγνωστικών στο Κέντρο Μοριακών Διαγνωστικών, Κεντρικό Ερευνητικό Ινστιτούτο Επιδημιολογίας, Rospotrebnadzor.

1. Το να ξυπνήσετε νωρίς είναι απαραίτητο?

Το σώμα μας ζει σύμφωνα με τους καθημερινούς βιορυθμούς. Για παράδειγμα, τις βραδινές ώρες η ορμόνη κορτιζόλη παράγεται ιδιαίτερα ενεργά και το πρωί η συγκέντρωσή της στο αίμα είναι ελάχιστη. Το ίδιο ισχύει για τις περισσότερες άλλες ορμόνες, δείκτες λίπους, πρωτεϊνών και υδατανθράκων (βιοχημεία αίματος). Επομένως, οι εξετάσεις που λαμβάνονται σε διαφορετικές χρονικές στιγμές για το ίδιο άτομο ενδέχεται να διαφέρουν..

Για να αποφευχθεί η σύγχυση, οι γιατροί αποφάσισαν να πάρουν τις πρωινές τιμές ενός υγιούς ατόμου ως κανόνας. Και αν ναι, η ανάλυση που παραδίδεται το πρωί θα ερμηνευθεί με μεγαλύτερη ακρίβεια από τη βραδινή. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πρέπει να πραγματοποιηθούν πολλές μελέτες από τις 7 έως τις 10 π.μ. και κατά προτίμηση την ίδια στιγμή..

Ωστόσο, αυτό δεν ισχύει για όλες τις αναλύσεις. Για παράδειγμα, η ώρα της ημέρας δεν επηρεάζει την παρουσία αντισωμάτων έναντι λοιμώξεων στο αίμα..

Παραγωγή. Ανά πάσα στιγμή της ημέρας, μπορείτε να πραγματοποιήσετε γενετικές μελέτες, να κάνετε γενική εξέταση αίματος, καθώς και εξετάσεις για τον τύπο του αίματος, τον παράγοντα Rh, τις αλλεργίες και τις λοιμώξεις, για παράδειγμα, HIV, σύφιλη και ηπατίτιδα. Είναι καλύτερα να λαμβάνετε βιοχημεία και ορμόνες το πρωί..

2. Γιατί δεν μπορείτε να πάρετε πρωινό?

Γενικά είναι δυνατό, αλλά όχι για όλους. Για παράδειγμα, εάν τρώτε ένα σάντουιτς, δεν θα εμφανιστούν αντισώματα κατά των λοιμώξεων στο αίμα και ο τύπος του αίματος θα παραμείνει ο ίδιος. Μπορείτε επίσης να κάνετε ένα σνακ πριν από μια γενική εξέταση αίματος. Αλλά όχι αργότερα από δύο ώρες. Το γεγονός είναι ότι σε απάντηση στην πρόσληψη τροφής, ο αριθμός των λευκοκυττάρων - λευκών αιμοσφαιρίων, τα οποία, μεταξύ άλλων, χρησιμεύουν ως δείκτης φλεγμονής - αυξάνεται στο αίμα. Ωστόσο, το αίμα επιστρέφει γρήγορα στο φυσιολογικό. Παρεμπιπτόντως, η αύξηση του αριθμού των λευκοκυττάρων μπορεί να προκαλέσει όχι μόνο αργά το πρωινό, αλλά και πολύ μεγάλη (περισσότερο από 12 ώρες) νηστεία. Επομένως, δεν αξίζει να οργανώσετε μια ημέρα νηστείας την παραμονή των δοκιμών.

Εάν ερευνάτε ορμόνες ή παίρνετε βιοχημεία, μπορείτε να φάτε το αργότερο 8 ώρες πριν από την επίσκεψη στην κλινική. Η κατανάλωση τροφής προκαλεί μια σειρά βιοχημικών αντιδράσεων στο σώμα, οι οποίες διαρκούν για μεγάλο χρονικό διάστημα και παραμορφώνουν τα αποτελέσματα των δοκιμών.

Πριν δωρίσετε αίμα για χοληστερόλη, τριγλυκερίδια, πριν από τη δοκιμή του επιπέδου γλυκόζης, ινσουλίνης, προϊνσουλίνης και C-πεπτιδίου (οι τέσσερις τελευταίοι δείκτες χρησιμοποιούνται για τη διάγνωση και την παρακολούθηση του σακχαρώδους διαβήτη), θα πρέπει να νηστεύσετε ακόμη περισσότερο - περίπου 12 ώρες. Είναι επίσης καλύτερο να μην πίνετε νερό πριν από αυτές τις αναλύσεις..

Παραγωγή. Όλες οι εξετάσεις, οι οποίες πρέπει να γίνουν το πρωί, γίνονται με άδειο στομάχι, χωρίς πρωινό. Και η ώρα του δείπνου το προηγούμενο βράδυ εξαρτάται από το είδος της μελέτης.

3. Και αν τρώτε ακόμα?

Ακόμα κι αν η πρόσληψη τροφής δεν επηρεάζει τα αποτελέσματα του τεστ που χρειάζεστε, μπορείτε να καθίσετε στο τραπέζι το αργότερο 2-3 ώρες πριν από τη δωρεά αίματος. Το γεγονός είναι ότι μετά από ένα γεύμα, η περιεκτικότητα σε χυλομικρόνια στο αίμα αυξάνεται - ειδικές ουσίες που δίνουν θολότητα στο αίμα - έτσι τα αποτελέσματα της ανάλυσης μπορεί να είναι ανακριβή. Και μπορεί να μην περιμένετε καθόλου τα αποτελέσματα. Η οδηγία δίνει οδηγίες στους τεχνικούς εργαστηρίου να μην λαμβάνουν βιοϋλικό χαμηλής ποιότητας για ανάλυση..

Παραγωγή. Ακόμα κι αν δεν είναι απαραίτητο να κάνετε το τεστ με άδειο στομάχι, το φαγητό πρέπει να είναι ελαφρύ και χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά. Όσο πιο ικανοποιητικό και άφθονο το γεύμα, τόσο περισσότερο θα πρέπει να περιμένετε μέχρι να εξαφανιστούν τα χυλομικρόνια και το αίμα να γίνει κατάλληλο για ανάλυση..

4. Τι συμβαίνει εάν πίνετε την παραμονή της ανάλυσης?

Το αλκοόλ επηρεάζει το ήπαρ και οι κύριες μεταβολικές διεργασίες, συμπεριλαμβανομένης της σύνθεσης ορισμένων ορμονών, συμβαίνουν σε αυτό το όργανο. Επιπλέον, το ήπαρ εμπλέκεται στη σύνθεση ουσιών που είναι υπεύθυνες για τη διακοπή της αιμορραγίας. Επομένως, εάν κάνετε κατάχρηση αλκοόλ την παραμονή των ορμονικών, βιοχημικών εξετάσεων, καθώς και την παραμονή των μελετών αιμόστασης, το αποτέλεσμα θα είναι λανθασμένο..

Επιπλέον, το αλκοόλ προκαλεί αφυδάτωση. Επομένως, μετά από ενεργές απελευθερώσεις, ο αιματοκρίτης αλλάζει - η αναλογία του υγρού μέρους του αίματος και των συστατικών του. Με απλά λόγια, το αίμα πυκνώνει και ο αριθμός των ερυθροκυττάρων, των λευκοκυττάρων, των αιμοπεταλίων αυξάνεται.

Παραγωγή. Το αλκοόλ δεν επηρεάζει τα αποτελέσματα των γενετικών εξετάσεων, των εξετάσεων για λοιμώξεις και του τύπου αίματος. Πριν από τις υπόλοιπες μελέτες, ακόμη και πριν από τη γενική εξέταση αίματος, είναι απολύτως αδύνατο να πιείτε. Αλλά είναι καλύτερο να απέχετε από το αλκοόλ πριν κάνετε οποιοδήποτε τεστ..

5. Εάν είναι τρομακτικό να δωρίσετε αίμα από φλέβα, μπορείτε να κάνετε δωρεά από το δάχτυλό σας?

Αλλά αυτό δεν είναι απαραίτητο! Οι εξετάσεις φλεβικού αίματος είναι πιο ακριβείς. Το αίμα με δάχτυλα είναι ένα μείγμα τριχοειδούς αίματος και διάμεσου υγρού και όλες οι τιμές αναφοράς από τις οποίες καθοδηγούνται οι γιατροί κατά την ερμηνεία των παραμέτρων αίματος έχουν σχεδιαστεί για καθαρό φλεβικό αίμα.

Επιπλέον, το δάχτυλο όλων δεν αιμορραγεί εύκολα. Και τότε η νοσοκόμα μπορεί να βιαστεί και να αρχίσει να πιέζει το δάχτυλο, προσπαθώντας να εξαγάγει τη σωστή ποσότητα αίματος. Αυτό οδηγεί σε βλάβη στα ερυθρά αιμοσφαίρια και, ως αποτέλεσμα, σε εσφαλμένο αριθμό ερυθρών αιμοσφαιρίων στην ανάλυση..

Η ισχυρή πίεση στο δάχτυλο μπορεί επίσης να παραμορφώσει τον αριθμό των λευκών αιμοσφαιρίων. Το γεγονός είναι ότι συνήθως τα λευκοκύτταρα στο τριχοειδές βρίσκονται κοντά στο αγγειακό τοίχωμα. Εάν το αγγείο στενεύει με πίεση, τα λευκοκύτταρα εισέρχονται στην κύρια κυκλοφορία του αίματος. Ως αποτέλεσμα, έχουμε μια λανθασμένη αύξηση στον αριθμό τους..

Παραγωγή. Θα πρέπει να δωρίσετε αίμα από το δάχτυλό σας μόνο ως έσχατη λύση - εάν είναι αδύνατο να πάρετε αίμα από φλέβα. Αυτό συμβαίνει σε άτομα με πολύ χαμηλή αρτηριακή πίεση, σε άτομα που υποβάλλονται σε χημειοθεραπεία ή σε περίπτωση φθοράς των φλεβών..

6. Γιατί τα διαφορετικά εργαστήρια έχουν διαφορετικά πρότυπα?

Τα εργαστήρια βαθμονομούν διαφορετικά όργανα και χρησιμοποιούν διαφορετικά αντιδραστήρια. Εξ ου και η απόκλιση, η οποία, κατά κανόνα, είναι πιο αισθητή στις ορμονικές μελέτες. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι ένα εργαστήριο είναι πιο ακριβές από το άλλο..

Παραγωγή. Εάν κάνετε εξετάσεις δυναμικής, είναι καλύτερα να το κάνετε σε ένα μέρος..

Τρεις απαγορεύσεις

  • Μην ασκείστε την παραμονή των δοκιμών. Κατά τη διάρκεια της προπόνησης, το ισοζύγιο νερού, το επίπεδο γλυκόζης, το PH στο αίμα και άλλοι δείκτες αλλάζουν. Χρειάζεται πολύς χρόνος για να επιστρέψει το αίμα στην αρχική του κατάσταση..

Σπουδαίος

Τις παραμονές των εξετάσεων ούρων, ακολουθήστε την κανονική σας δοσολογία. Το να πίνετε πάρα πολύ ή πολύ λίγο θα αλλάξει την πυκνότητα και το χρώμα του βιοϋλικού. Θα πρέπει επίσης να αποφεύγετε να χρωματίζετε τρόφιμα, όπως τα τεύτλα και να μην το παρακάνετε με πικάντικες και αλμυρές τροφές που επηρεάζουν την οξύτητα των ούρων..

Ελέγξτε το σώμα: μια χρήσιμη λίστα εξετάσεων και εξετάσεων

Irina Maltseva βιολόγος, γενετιστής, μέλος του Ινστιτούτου Λειτουργικής Ιατρικής (IFM, ΗΠΑ), ειδικός στο PreventAge Lifestyle School

Ελεγχος υγείας. Τι εργαστηριακές εξετάσεις πρέπει να κάνετε κάθε χρόνο

ΓΕΝΙΚΟΣ ΠΡΟDIΠΟΘΕΣΕΙΣ ΤΟΥ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΥ

Γενική ανάλυση ούρων, κλινική εξέταση αίματος. Τα πιο συνηθισμένα τεστ που ο καθένας μας πέρασε τουλάχιστον μία φορά στη ζωή μας. Παρά τη συνήθεια τους, με βάση τα αποτελέσματά τους, μπορεί κανείς να εξαγάγει συμπεράσματα σχετικά με τις αλλαγές που έχουν επηρεάσει το σώμα σας και, εάν είναι απαραίτητο, να συνταγογραφήσει μια πιο στοχευμένη εξέταση..

Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι τα δεδομένα που λαμβάνονται σύμφωνα με αυτές τις αναλύσεις είναι γενικής φύσης και οι δείκτες που χαρακτηρίζουν μια συγκεκριμένη ασθένεια μπορούν να ποικίλλουν σε μεγάλο βαθμό από άτομο σε άτομο..

Ένας αριθμός παραμέτρων αίματος και ούρων αλλάζει με την ηλικία, ανάλογα με τα χαρακτηριστικά της διατροφής και της πρόσληψης φαρμάκων. Επομένως, δεν πρέπει να ερμηνεύετε ανεξάρτητα τα αποτελέσματα και να βγάζετε βιαστικά συμπεράσματα. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να το κάνει αυτό..

Τιμή: κλινική εξέταση αίματος - από 300 ρούβλια, γενική ανάλυση ούρων - από 200 ρούβλια.

ΣΥΚΩΤΙ

Bilirubin, ALT και AST. Η λειτουργία του συστήματος αποτοξίνωσης στο σύνολό του εξαρτάται από τον τρόπο λειτουργίας αυτού του οργάνου. Στο ήπαρ εξουδετερώνονται ουσίες δηλητηριώδεις για το σώμα μας. Οι δοκιμές για τα ηπατικά ένζυμα (ALT και AST), καθώς και η χολική χρωστική - χολερυθρίνη - σας επιτρέπουν να προσδιορίσετε πόσο αποτελεσματικά το ήπαρ αντιμετωπίζει μια τόσο περίπλοκη λειτουργία.

Τιμή: χολερυθρίνη (πλήρες συγκρότημα) - από 500 ρούβλια, AST, ALT - από 270 ρούβλια. κάθε.

ΑΝΤΑΛΛΑΓΗ ΛΙΠΩΝ

Προφίλ λιπιδίων: ολική χοληστερόλη, τριγλυκερίδια, HDL, LDL. Μια ανάλυση που βοηθά στην εκτίμηση της συνολικής συγκέντρωσης χοληστερόλης στο αίμα. Και επίσης η αναλογία λιποπρωτεϊνών υψηλής πυκνότητας - LPV («καλή» χοληστερόλη) και χαμηλής πυκνότητας λιποπρωτεϊνών LDL («κακή» χοληστερόλη). Τα αποτελέσματα των δοκιμών βοηθούν στην εκτίμηση των κινδύνων που σχετίζονται με την αθηροσκλήρωση, τη στεφανιαία νόσο και το εγκεφαλικό επεισόδιο.

Ένα τέτοιο τεστ θα πρέπει να πραγματοποιείται για όλα τα άτομα με υπερβολικό βάρος, σακχαρώδη διαβήτη και οικογενειακό ιστορικό καρδιαγγειακών παθήσεων..

Συχνά παρακολουθούνται μόνο τα συνολικά επίπεδα χοληστερόλης. Ένα τέτοιο τεστ μπορεί να χαρακτηριστεί ενημερωτικό με μεγάλη έκταση. Είναι απαραίτητο να ελέγξετε την αναλογία HDL προς LDL. Παραδόξως, και οι δύο αυτές ουσίες είναι σημαντικές για το σώμα μας. Έτσι, η κύρια λειτουργία του LDL είναι η κύρια - η παράδοση της χοληστερόλης στον τόπο της ζήτησης. Και το HDL απομακρύνει τη μη απαιτούμενη χοληστερόλη από τα κύτταρα, καθώς και από τις υπάρχουσες αθηροσκληρωτικές πλάκες. Όλες οι λιποπρωτεΐνες συνεργάζονται.

Τιμή: από 650 ρούβλια.

ΘΥΡΟΕΙΔΗΣ

TTG, AT-TPO, AT-TG. Ο θυρεοειδής αδένας είναι ο αγωγός όλων των μεταβολικών διεργασιών στο σώμα μας. Η εργασία όλων των άλλων αδένων του ενδοκρινικού συστήματος εξαρτάται από την υγεία της. Μερικές γυναίκες επιθυμούν να κάθονται σε άκαμπτες δίαιτες με ημερήσια θερμιδική τιμή 600-700 kcal, και αυτό υπονομεύει σημαντικά το έργο του θυρεοειδούς αδένα, μειώνοντας την παραγωγή των ορμονών του. Αυτές οι εξετάσεις πρέπει να γίνονται χωρίς αποτυχία πριν από τον προγραμματισμό της εγκυμοσύνης. Λαμβάνονται δοκιμές για TSH - την ορμόνη του υποθαλάμου, η οποία ρυθμίζει τη δραστηριότητα του θυρεοειδούς αδένα, καθώς και για την ευαισθησία του ίδιου του αδένα σε αυτές τις ορμόνες - AT-TPO, AT-TG.

Τιμή: AT-TPO - από 1500 ρούβλια, AT-TG - από 600 ρούβλια, TTG - από 300 ρούβλια.

Εάν οποιαδήποτε δοκιμή αποκαλύψει αποκλίσεις, απαιτείται δεύτερη ανάλυση. Αυτό εξαλείφει το εργαστηριακό σφάλμα. Εάν επιβεβαιωθούν αποκλίσεις από τον κανόνα, συνταγογραφείται ένα ειδικό θεραπευτικό σχήμα. Μετά από 2-3 μήνες, η διάγνωση επαναλαμβάνεται για να εκτιμηθεί η αποτελεσματικότητα της θεραπείας.

ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΣΗ, ΤΡΟΦΟΔΟΣΙΑ, ΟΣΟΝ

Εξέταση αίματος για βιταμίνη D3 (25-ΟΗ-χοληκαλσιφερόλη). Το 98% των κατοίκων της κεντρικής Ρωσίας πάσχουν από έλλειψη αυτής της βιταμίνης. Ρυθμίζει το ανοσοποιητικό σύστημα, διατηρεί τα φυσιολογικά επίπεδα του ανοσοποιητικού και τη διάθεσή μας. Υπεύθυνος για τη συναισθηματική ισορροπία και τον έλεγχο της διατροφικής συμπεριφοράς. Με την ανεπάρκεια του, υπάρχει μια τάση για υπερκατανάλωση τροφής.

Τιμή: από 1000 ρούβλια.

ΤΟ ΚΑΡΔΙΟΒΑΣΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ

Εξέταση αίματος για ομοκυστεΐνη. Αυτή η ουσία είναι δείκτης της αγγειακής υγείας. Η ανάλυση βοηθά στον προσδιορισμό των κινδύνων των καρδιαγγειακών παθήσεων. Επιπλέον, η συγκέντρωσή του δείχνει πόσο καλά θα πάει η εγκυμοσύνη: το επίπεδο είναι υψηλότερο από το κανονικό, αυξάνονται οι κίνδυνοι προεκλαμψίας, κύησης και πιθανής απώλειας εγκυμοσύνης.

Τιμή: από 1000 ρούβλια.

Αιμοποιητικό σύστημα

Σίδηρος, φερριτίνη. Η παρουσία ή απουσία αναιμίας ανεπάρκειας σιδήρου είναι ένας σημαντικός δείκτης της υγείας. Λόγω της τακτικής απώλειας αυτού του πολύτιμου ιχνοστοιχείου κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου, οι γυναίκες χρειάζονται πολύ περισσότερο από αυτό. Η ανάγκη για σίδηρο αυξάνεται επίσης μεταξύ εκείνων που ασχολούνται με τη φυσική κατάσταση. Είναι σημαντικό όχι μόνο να μετρηθεί η συγκέντρωση του σιδήρου στο αίμα, αλλά και να ληφθούν υπόψη τα αποθέματά του στους ιστούς. Ο προσδιορισμός του επιπέδου της φερριτίνης είναι ο πρώτος που ανιχνεύει μείωση των αποθεμάτων σιδήρου. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται λανθάνουσα έλλειψη σιδήρου..

Τιμή: σίδηρος - από 130 ρούβλια, φερριτίνη - από 600 ρούβλια.

ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ ΦΛΟΓΙΣΜΟΣ

Η C-αντιδρώσα πρωτεΐνη είναι υπερευαίσθητη. Δείχνει τον βαθμό συστηματικής φλεγμονής στο σώμα (οξείες ασθένειες και επιδείνωση χρόνιου, τραύματος) και τροφικών αλλεργιών. Η ανάλυση θα δείξει πόσο ταιριάζει συνήθως το φαγητό που τρώτε συνήθως. Εάν αυξηθεί η συγκέντρωση, μπορούν να γίνουν εκτεταμένες δοκιμές για τον εντοπισμό συγκεκριμένων τροφών που προκαλούν αλλεργίες.

Τιμή: από 500 ρούβλια.

ΣΕΞ ΟΡΜΟΝΕΣ

Την 5η ημέρα του κύκλου: οιστραδιόλη, τεστοστερόνη, προλακτίνη, LH, FSH, DHEA. Την 21η ημέρα του κύκλου: προγεστερόνη. Το πώς αισθάνεται μια γυναίκα και πώς φαίνεται εξαρτάται από το επίπεδό τους. Οι ορμόνες του σεξ επηρεάζουν την κατάσταση του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών, σε όλες τις μεταβολικές διεργασίες, από τις οποίες εξαρτάται και το βάρος μας. Ο τακτικός έλεγχος για ορμόνες του σεξ βοηθά στη σύλληψη ασθενειών του αναπαραγωγικού συστήματος και των αρχικών εκδηλώσεων της εμμηνόπαυσης εγκαίρως. Αυτό το τεστ είναι υποχρεωτικό κατά τον προγραμματισμό της εγκυμοσύνης, την επιλογή από του στόματος αντισυλληπτικών και τη θεραπεία αντικατάστασης ορμονών.

Τιμή: πλήρες συγκρότημα - από 2500 ρούβλια.

ΑΝΤΑΛΛΑΓΗ ΑΝΘΡΑΚΑ

Γλυκόζη, ινσουλίνη, γλυκοποιημένη αιμοσφαιρίνη. Επιτρέπουν να προσδιοριστεί έγκαιρα η κατάσταση του προδιαβήτη και ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2. Οι ειδικοί του ΠΟΥ σημειώνουν ότι κάθε 10 χρόνια ο αριθμός των ασθενών με αυτή την ασθένεια αυξάνεται κατά 20%. Ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2 αναπτύσσεται λόγω της μείωσης της ευαισθησίας των σωματικών ιστών στην ινσουλίνη. Προκαλείται, κατά κανόνα, από χαρακτηριστικά του τρόπου ζωής: ανθυγιεινή διατροφή, έλλειψη κίνησης και κακές συνήθειες. Δοκιμές γλυκόζης νηστείας, επίπεδα ορμονών ινσουλίνης, καθώς και τεστ για γλυκοποιημένη αιμοσφαιρίνη - ο μέσος όρος συγκέντρωσης γλυκόζης στο αίμα ανά μήνα θα βοηθήσει στην ανίχνευση της νόσου στο αρχικό στάδιο εγκαίρως.

Τιμή: γλυκόζη - από 125 ρούβλια, ινσουλίνη - από 450 ρούβλια, γλυκοποιημένη αιμοσφαιρίνη - από 600 ρούβλια.

ΣΥΣΤΗΜΑ ΕΚΧΥΛΙΣΗΣ

Ουρία. Το επίπεδο της συγκέντρωσής του στο αίμα αποτελεί ένδειξη της νεφρικής λειτουργίας. Το πρώτο σύμπτωμα της υπεραφθονίας του είναι η τάση για οίδημα. Πολύ συχνά, η αύξηση της συγκέντρωσής της σχετίζεται με τη διατροφή - την κατάχρηση πρωτεϊνικών προϊόντων.

Τιμή: από 250 ρούβλια.

Τι νέα? Προηγμένες αναλύσεις που θα σας πουν περισσότερα για την υγεία σας

ΑΝΑΛΥΣΗ ΜΙΚΡΟΒΙΩΤΩΝ

Η υγεία μας εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το είδος και την ποσοτική σύνθεση της εντερικής μικροχλωρίδας. Τα φιλικά βακτήρια βοηθούν στην αφομοίωση ιχνοστοιχείων και βιταμινών, συνθέτουν χρήσιμες ουσίες, όπως η σεροτονίνη. Υπό όρους παθογόνα βακτήρια, στην περίπτωση της περίσσειας τους, μπορούν να επηρεάσουν την εντερική διαπερατότητα, επιδεινώνοντας τις αλλεργικές αντιδράσεις. Η εργασία του ανοσοποιητικού συστήματος, η ταχύτητα των μεταβολικών διεργασιών, η κατάσταση του γαστρεντερικού σωλήνα, η εμφάνιση του δέρματος, η γενική ευεξία και ακόμη και η διάθεση εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από τη σύνθεση των μικροβίων. Μια πλήρης εικόνα του μικροβίου μπορεί να ληφθεί μελετώντας τους κατοίκους του λεπτού και του παχέος εντέρου. Στην πρώτη περίπτωση, δίνεται αίμα, στο οποίο προσδιορίζονται τα μεταβολικά προϊόντα των μικροοργανισμών και εξάγονται συμπεράσματα σχετικά με τη σύνθεση των μικροβίων. Στη δεύτερη περίπτωση εξετάζονται τα κόπρανα.

Τιμή: μέθοδος χρωματογραφίας αερίου-φασματομετρίας μάζας - από 5 χιλιάδες ρούβλια, ανάλυση για μικροβιότα (κόπρανα) - από 1 200 ρούβλια.

Ορισμένοι ειδικοί προτείνουν να συμπεριληφθεί υπερηχογράφημα της κοιλιακής κοιλότητας (ήπαρ, πάγκρεας, χοληδόχος κύστη, νεφρά), θυρεοειδής αδένας, πυελικά όργανα και μαστικοί αδένες στην ετήσια κλινική εξέταση.

ΓΕΝΕΤΙΚΗ ΑΝΑΛΥΣΗ

Το τεστ γίνεται μία φορά - μία φορά στη ζωή. Το σάλιο ή το αίμα είναι κατάλληλο για έρευνα. Μπορείτε να εξετάσετε ολόκληρο το γονιδίωμά σας και να πάρετε ένα πλήρες γενετικό πορτρέτο ως αποτέλεσμα. Και μπορείτε να μελετήσετε μόνο μερικά από τα γονίδια που είναι υπεύθυνα για ορισμένες διεργασίες στο σώμα ή μια τάση για οποιαδήποτε ασθένεια.

Μια γενετική εξέταση σας επιτρέπει να προσδιορίσετε:

  • Η ιδιαιτερότητα του μεταβολισμού των πρωτεϊνών, των λιπών και των υδατανθράκων. Αυτό σας επιτρέπει να επιλέξετε τη βέλτιστη διατροφή. Η ανάγκη για βιταμίνες και μικροστοιχεία, καθώς και τις ιδιαιτερότητες της αφομοίωσής τους. Γνωρίζοντας τα χαρακτηριστικά της γενετικής σας, είναι πιο εύκολο να επιλέξετε ένα προληπτικό σύμπλεγμα.
  • Το έργο του συστήματος αποτοξίνωσης. Δείχνει πώς το σώμα είναι σε θέση να εξουδετερώσει επιβλαβείς ουσίες.
  • Η τάση ανάπτυξης ορισμένων ασθενειών. Μια κατάλληλη επιλογή άσκησης. Η επίδραση των φαρμάκων στο σώμα, η αποτελεσματικότητά τους, η πιθανότητα παρενεργειών.

Τιμή: το κόστος των μεμονωμένων πάνελ - από 5 χιλιάδες ρούβλια, σύνθετη γενετική ανάλυση - από 15 χιλιάδες ρούβλια.

ΔΟΚΙΜΕΣ ΑΝΟΧΗΣ ΤΡΟΦΙΜΩΝ

Δυσκολίες με απώλεια βάρους, προβλήματα με το γαστρεντερικό σωλήνα, χρόνια κόπωση συνδέονται συχνά με την παρουσία δυσανεξίας σε ένα συγκεκριμένο προϊόν. Αυτή η κατάσταση δεν είναι μια πραγματική αλλεργία, αλλά παρόλα αυτά προκαλεί συνεχή πίεση στο ανοσοποιητικό σύστημα. Η IgG συμμετέχει στην ανάπτυξη της δυσανεξίας στα τρόφιμα, η οποία αντιλαμβάνεται τα υπολείμματα των απετάτων τροφίμων ως "εξωτερικοί". Ως αποτέλεσμα, η τροφή δεν απορροφάται σωστά, γεγονός που οδηγεί στην ανάπτυξη μιας χρόνιας φλεγμονώδους διαδικασίας στο γαστρεντερικό σωλήνα και σε όλο το σώμα. Οι εκδηλώσεις της δυσανεξίας στα τρόφιμα είναι πολύ θολές. Κατά κανόνα, τα συμπτώματά του περιλαμβάνουν: αυξημένη κόπωση, γαστρεντερικές διαταραχές, δερματικά εξανθήματα, κόπρανα, αύξηση βάρους. Αυτά τα συμπτώματα δεν εμφανίζονται αμέσως. Τις περισσότερες φορές, υπάρχει τροφική δυσανεξία στα γαλακτοκομικά προϊόντα, δημητριακά (σιτάρι, σίκαλη, κριθάρι), μπιζέλια, μανιτάρια, φράουλες. Για τη διάγνωση της τροφικής δυσανεξίας, το αίμα ελέγχεται για αντιγόνα τροφίμων που εισέρχονται σε ανοσοαπόκριση. Η δοκιμή σάς επιτρέπει να ελέγχετε από 20 έως 300 προϊόντα.

Τιμή: από 18.000 ρούβλια. (ορισμός 95 αντιγόνων)

Ορισμένοι ειδικοί προτείνουν να συμπεριληφθεί υπερηχογράφημα της κοιλιακής κοιλότητας (ήπαρ, πάγκρεας, χοληδόχος κύστη, νεφρά), θυρεοειδής αδένας, πυελικά όργανα και μαστικοί αδένες στην ετήσια κλινική εξέταση.

Natalia Grigorieva, ειδικός κατά της ηλικίας, διατροφολόγος, γενικός διευθυντής της κλινικής αισθητικής ιατρικής "Premium Aesthetics"

Προστασία κατά της ηλικίας. Τι εξετάσεις θα βοηθήσουν στην καθυστέρηση της γήρανσης?

Η γήρανση είναι μια αναπόφευκτη διαδικασία. Οι αλλαγές που σχετίζονται με τη γήρανση επηρεάζουν όλα τα όργανα και τα συστήματα. Αλλά είναι ακόμα δυνατό να παραταθεί η νεολαία για όσο το δυνατόν μεγαλύτερη περίοδο. Και το πρώτο πράγμα που πρέπει να σκεφτούμε είναι η διάγνωση εκείνων των διεργασιών που επιταχύνουν τη μαρασμό. Επιπλέον, σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι γνωστές γνωστές αναλύσεις και δοκιμές..

ΕΠΙΠΕΔΟ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ ΦΛΑΣΜΑΤΟΣ

Η γήρανση συνδέεται πάντα με αύξηση της συνολικής φλεγμονώδους απόκρισης. Αυτό, με τη σειρά του, οδηγεί σε διαταραχή του σώματος σε όλα τα στάδια: όργανα, ιστούς και κύτταρα. Μπορεί να μετρηθεί το επίπεδο της συστηματικής φλεγμονής. ESR - ρυθμός καθίζησης ερυθροκυττάρων. Αυτός ο δείκτης περιλαμβάνεται συνήθως στο πρότυπο CBC. Στην περίπτωση οξέων και χρόνιων διεργασιών, καθώς και σε περίπτωση συστηματικής φλεγμονής, η τιμή αυτού του δείκτη αυξάνεται.

Η C-αντιδρώσα πρωτεΐνη είναι υπερευαίσθητη. Δίνει μια γενική εικόνα της φλεγμονώδους απόκρισης. Όλοι οι δείκτες σχετίζονται με το μεταβολισμό των υδατανθράκων. Η ζάχαρη είναι η ίδια η ουσία που ενεργοποιεί τη γενική φλεγμονή. Είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε το επίπεδο γλυκόζης νηστείας, την ποσότητα ινσουλίνης σε δυναμική και να μετράτε την γλυκοποιημένη αιμοσφαιρίνη. Ορισμένα εργαστήρια υπολογίζουν τον δείκτη HOMA. Δείχνει την αναλογία γλυκόζης προς ινσουλίνη. Επιπλέον, μπορείτε να δωρίσετε αίμα για έναν παράγοντα που μοιάζει με ινσουλίνη, η αξία του οποίου αντικατοπτρίζει επίσης τη γενική φλεγμονώδη απόκριση. Σπουδαίος! Τα αποτελέσματα των δοκιμών αξιολογούνται σε συνδυασμό με άλλους παράγοντες. Για παράδειγμα, η λήψη ασπιρίνης, που συνταγογραφείται για την αραίωση του αίματος, μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα ESR. Αυτό πρέπει να ληφθεί υπόψη.

ΟΡΜΟΝΙΚΕΣ ΑΛΛΑΓΕΣ

Ένας ειδικός κατά της ηλικίας θα ασχολείται κυρίως με το έργο του θυρεοειδούς αδένα. Είναι αυτή που είναι υπεύθυνη για το μεταβολισμό των πρωτεϊνών και του νερού-αλατιού. Για αυτό, γίνεται εξέταση αίματος για το επίπεδο TSH - την ορμόνη του υποθάλαμου. Τόσο τα υψηλά όσο και τα χαμηλά ποσοστά δείχνουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων. Ο έλεγχος των ίδιων των θυρεοειδικών ορμονών γίνεται επίσης. Ένα άλλο σημαντικό τεστ είναι ο προσδιορισμός του επιπέδου των αντισωμάτων στον θυρεοειδή αδένα. Συμβαίνει ότι το επίπεδο των ορμονών είναι φυσιολογικό, αλλά λόγω της αυξημένης δραστηριότητας του ανοσοποιητικού συστήματος, τα κύτταρα του αρχίζουν να επιτίθενται στα κύτταρα του θυρεοειδούς αδένα, διαταράσσοντας τις λειτουργίες του.

ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΙΚΟ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ

Οι ελεύθερες ρίζες οξειδώνουν τα λίπη των κυτταρικών μεμβρανών, καταστρέφουν τις κυτταρικές δομές, ιδίως τα μιτοχόνδρια (το κύριο ενεργειακό απόθεμα) και το DNA. Οι σύγχρονες δοκιμές μας επιτρέπουν να εκτιμήσουμε το επίπεδο οξείδωσης, καθώς και να δούμε πόσο καλά το σώμα είναι σε θέση να αμυνθεί έναντι της δράσης των ελεύθερων ριζών. Η ανάλυση προσδιορίζει τη συγκέντρωση στο αίμα της γλουταθειόνης, του συνενζύμου Q10, των βιταμινών Ε και C, ορισμένων ουσιών που συσσωρεύονται με περίσσεια ελεύθερων ριζών.

ΑΝΑΛΥΣΗ ΣΑΛΙΒΑ ΓΙΑ ΜΕΤΑΒΟΛΙΤΕΣ ΣΕΞ HORMONE

Ένα από τα πιο σύγχρονα τεστ που βοηθά τους γιατρούς να συνταγογραφήσουν θεραπεία για τη διόρθωση της ορμονικής κατάστασης. Στο αίμα, η συγκέντρωση των ορμονών του φύλου μπορεί να βρίσκεται εντός των φυσιολογικών ορίων. Αλλά για να εκτελέσει τη λειτουργία της, η ορμόνη πρέπει να συνδεθεί με έναν συγκεκριμένο υποδοχέα στο κύτταρο και να ξεκινήσει μια ολόκληρη σειρά αντιδράσεων. Δυστυχώς, μια εξέταση αίματος για ορμόνες φύλου δεν μας δίνει μια πλήρη εικόνα. Αλλά η μελέτη του σάλιο για τα προϊόντα αποσύνθεσης μιας ή άλλης ορμόνης είναι πολύ ενημερωτική. Το τεστ δίνει μια ιδέα για το πώς λειτούργησε η ορμόνη του φύλου, ποιες μορφές ουσιών αποκτήθηκαν τελικά. Εάν μεταξύ αυτών υπάρχει υψηλή συγκέντρωση των λεγόμενων κακών μορφών, τότε αυξάνονται οι κίνδυνοι ανάπτυξης ενδομητρίωσης, μαστοπάθειας και όγκων. Αυτή η ανάλυση είναι πολύ σημαντική για τις γυναίκες μετά τα 40, ειδικά όταν πρόκειται για το διορισμό θεραπείας αντικατάστασης ορμονών..

Θέλετε να μειώσετε τον καρδιαγγειακό κίνδυνο; Δώστε προσοχή στην προσθήκη καρωτιδικών αρτηριών. Αυτή η εξέταση σας επιτρέπει να εξετάσετε την κατάσταση της μεσαίας επένδυσης των αιμοφόρων αγγείων. Εάν πυκνωθεί, αυξάνεται ο κίνδυνος εγκεφαλικών επεισοδίων και καρδιακών προσβολών. Συνιστάται να κάνετε μια τέτοια ανάλυση κάθε χρόνο μετά από 40 χρόνια! Παρεμπιπτόντως, μπορείτε να επαναφέρετε την ελαστικότητα του αγγειακού τοιχώματος. Άσκηση, διατροφή και ξεχωριστά επιλεγμένα συμπληρώματα για να σας βοηθήσουν.

ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΕΣ ΑΠΟΤΥΠΩΣΗΣ

Η βιολογική ηλικία εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το πόσο καλά το σώμα αντιμετωπίζει επιβλαβείς ουσίες. Η συσσώρευση των λεγόμενων τοξινών στο σώμα υπονομεύει επαρκώς την εργασία όλων των οργάνων και συστημάτων..

Ποιοι δείκτες αξιολογούνται σε αυτήν την περίπτωση; Λειτουργία του ήπατος. Αυτό το όργανο παίζει πρωταγωνιστικό ρόλο στο σύστημα αποτοξίνωσης. Αρκεί να περάσει μια ανάλυση για τα ηπατικά ένζυμα και τη χολερυθρίνη. Επίπεδο γλουταθειόνης. Είναι ένα αντιοξειδωτικό που απαιτείται για την εξουδετέρωση τοξικών ουσιών. Η ποσότητα των βιταμινών Β. Συμμετέχουν στην κατασκευή ενζύμων που εμπλέκονται στις διαδικασίες αποτοξίνωσης.

ΣΤΡΕΣ

Εάν το επίπεδο στρες πέσει κάτω, το σώμα φθείρεται πιο γρήγορα. Για να εκτιμήσετε πώς το σώμα σας είναι σε θέση να αντέξει το στρες, μπορείτε να κάνετε τεστ σάλιο για κορτιζόλη (μια ορμόνη που παράγεται από τα επινεφρίδια). Το τεστ δείχνει πόσο εξαντλημένα είναι τα επινεφρίδια, εάν η απάντησή σας στο στρες είναι επαρκής.

Η κορτιζόλη είναι μια ιδιότροπη ορμόνη. Η συγκέντρωσή του στο αίμα αλλάζει κατά τη διάρκεια της ημέρας, ανάλογα με τη σωματική δραστηριότητα και την τροφή. Η πιο ακριβής εκτίμηση του επιπέδου είναι δυνατή με εξέταση του σάλιο που λαμβάνεται το πρωί με άδειο στομάχι. Μπορείτε να προσδιορίσετε την ημερήσια συγκέντρωση κορτιζόλης συλλέγοντας αρκετές μερίδες σάλιο κατά τη διάρκεια της ημέρας..

Παράλληλα, είναι λογικό να εκτιμηθεί το επίπεδο της ντοπαμίνης και της σεροτονίνης (το σάλιο είναι επίσης κατάλληλο σε αυτήν την περίπτωση). Είναι υπεύθυνοι για τις συμπεριφορικές μας απαντήσεις, τη διάθεση και τη διατροφική συμπεριφορά. Συχνά, οι συναισθηματικές μεταβολές, το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης σχετίζονται με μια ανισορροπία αυτών των ουσιών.

Πώς να προετοιμαστείτε για μια καλή βιοχημική εξέταση αίματος?

Είναι απαραίτητο να δωρίσετε βιοχημεία αίματος και είναι πολύ απαραίτητο το αποτέλεσμα να είναι καλό. Υπάρχουν αρκετές μέρες. Πώς να προετοιμάσεις? Τρόφιμα, φάρμακα?

Πώς να βελτιώσετε τη βιοχημεία του αίματος?

Ο σύζυγος προετοιμάζεται κάθε φορά για ιατρική εξέταση. Ξεκινά σε δύο εβδομάδες. Αρνεί ψωμί, ζυμαρικά, δημητριακά, εκτός από το φαγόπυρο. Τρώτε κυρίως ωμά λαχανικά και φρούτα, συχνά (κάθε δύο ώρες) και σε πολύ μικρές μερίδες. Δεν τρώει λιπαρά κρέατα και ψάρια, το μαγειρεύω για αυτόν. Για τα συνοδευτικά πιάτα, κυρίως λάχανο: σαλάτες με καρότα, πιπεριές, ντομάτες, βότανα με λίγο ελαιόλαδο και με ελάχιστο αλάτι (γενικά περιορίζουμε το αλάτι), επίσης ατμό μπρόκολο ή κουνουπίδι. Πίνει νερό ή τσάι, κεφίρ. Ο καφές εξαιρείται, όπως και κάθε σόδα, συμπεριλαμβανομένης της κανονικής σόδας. Το τελευταίο γεύμα πριν από τη δοκιμή είναι στις 8μμ. Το πρωί πηγαίνει με άδειο στομάχι, τρώει μετά τη δωρεά αίματος. Λαμβάνοντας υπόψη το τεράστιο υπερβολικό βάρος, οι εξετάσεις βρίσκονται εντός του φυσιολογικού εύρους, οι δείκτες του ήπατος βρίσκονται στο ανώτατο όριο, αν και αν το περάσετε έτσι χωρίς προετοιμασία, τότε όλα είναι κλιμακωμένα εκεί. Κατά τη διάρκεια της προετοιμασίας, χάνει το βάρος αρκετά καλά, παρεμπιπτόντως. Αν και είναι δύσκολο για αυτόν στην αρχή. Αλλά λειτουργεί, η ιατρική εξέταση περνά. Τότε δεν μπορεί να συνεχίσει μια τέτοια διατροφή. Διασπάται γρήγορα, αν και για κάποιο διάστημα προσπαθεί να περιοριστεί, δεδομένης της βελτιωμένης κατάστασης της υγείας, αλλά δεν υπάρχει δύναμη με θέληση.

Ποια εξέταση ούρων είναι καλή

Η πιο ακίνδυνη διαδικασία που μπορεί να πει πολλά για την ανθρώπινη υγεία είναι η παράδοση ούρων στο εργαστήριο. Και το μόνο που πρέπει να κάνετε μετά από ορισμένες φυσιολογικές ενέργειες είναι να γεμίσετε το βάζο με τα απόβλητά σας σε υγρή μορφή - τα αποτελέσματα της ζωτικής δραστηριότητας του σώματος και στη συνέχεια να περιμένετε τα αποτελέσματα μετά την έρευνα. Φυσικά, κάθε άτομο θέλει πραγματικά να έχει καλά ούρα, δεν υπάρχουν αποκλίσεις στην υγεία.

Αυτό το πορτοκαλί υγρό μπορεί να αποκαλύψει πολλά μυστικά του σώματος, να πει πώς λειτουργούν τα νεφρά και ολόκληρο το ουροποιητικό σύστημα και να αποκαλυφθούν μολυσματικές και φλεγμονώδεις ασθένειες. Επομένως, είναι επιτακτική ανάγκη κατά τις προληπτικές εξετάσεις, τα παράπονα των ασθενών για οποιεσδήποτε ασθένειες, προκειμένου να ελεγχθεί η πορεία πολλών ασθενειών, να εντοπιστούν επιπλοκές, είναι επιτακτική ανάγκη να δωρίσουν ούρα για τη μελέτη του.

Πώς να προετοιμάσετε μια ανάλυση σύμφωνα με όλους τους κανόνες

Προκειμένου η ανάλυση ούρων να αντιστοιχεί ακριβώς σε όλες τις παραμέτρους υγείας, αποδείχθηκε πολύ καλή, πρέπει να προετοιμαστείτε για αυτήν τη διαδικασία πιο προσεκτικά.

Το πρώτο στάδιο είναι να αγοράσετε ένα ειδικό μικρό δοχείο από το φαρμακείο (15 έως 100 ml υγρού αρκούν για ανάλυση). Είναι πολύ βολικό για τέτοιους σκοπούς και είναι αποστειρωμένο καθαρό. Εάν χρησιμοποιούνται άλλα δοχεία, πρέπει επίσης να είναι αποστειρωμένα..

Το δεύτερο στάδιο είναι η προετοιμασία των ουρογεννητικών οργάνων. Πριν πραγματοποιηθεί η συλλογή ούρων, πρέπει να ξεπλύνετε τα γεννητικά όργανα με ζεστό νερό, να στυπώσετε με μια χαρτοπετσέτα έτσι ώστε σταγόνες νερού και μικροχλωρίδας από την πρωκτική περιοχή, δηλαδή αυτή που βρίσκεται γύρω από τον πρωκτό, να μην μπουν στο δοχείο.

Συνήθως το καλύτερο για την έρευνα είναι τα πρωινά ούρα, το πρώτο μέρος που έχει συσσωρευτεί στην ουροδόχο κύστη όλη τη νύχτα. Για να είναι σωστή η ανάλυση, πρέπει να μεταφερθεί αμέσως στο εργαστήριο, κρυμμένο από το φως του ήλιου, για αρκετές ώρες.

Όταν ένα συνηθισμένο άτομο λαμβάνει μια φόρμα με δεδομένα από το εργαστήριο, χάνεται από την αφθονία του. Αλλά η αποκρυπτογράφηση όλων των αριθμών και των όρων είναι αρκετά απλή..

Το χρώμα των ούρων είναι διαφορετικό

Τα πρώτα ψηφία είναι η ποσότητα των ούρων που χορηγήθηκαν για εξέταση.

Το χρώμα του είναι κυρίως άχυρο κίτρινο. Υπάρχουν όμως τρόφιμα και φάρμακα που μπορούν να επηρεάσουν δραματικά το χρώμα των ούρων σας. Για παράδειγμα, τα τρώγονται τεύτλα ή τα καρότα μπορεί να αποδειχθούν ανοιχτό ροζ και ορισμένα φάρμακα χρωματίζουν τα ούρα σε πολύ πλούσιο, σχεδόν πορτοκαλί χρώμα..

Αλλά η αυξημένη ένταση προκαλείται από οίδημα, έμετο και διάρροια, όταν υπάρχει μεγάλη απώλεια υγρού, καθώς και καρδιακή ανεπάρκεια..

Ένα κοκκινωπό χρώμα, που θυμίζει κεφάλια κρέατος, σηματοδοτεί φλεγμονώδεις διεργασίες που συμβαίνουν στα νεφρά, μπορεί να ανιχνευθούν πέτρες στα νεφρά ή μπορεί να υπάρξει αυξημένη καταστροφή των ερυθρών αιμοσφαιρίων στο σώμα.

Ένα σκούρο κίτρινο χρώμα με μια ελαφριά πράσινη απόχρωση προειδοποιεί ότι μια μεγάλη ποσότητα χρωστικής χολής έχει συσσωρευτεί στο σώμα και ένα πρασινωπό κίτρινο θα δείξει ότι έχει συσσωρευτεί μια επικίνδυνη ποσότητα πύου.

Πολύ σκούρα ούρα λόγω μελανώματος ή αιμολυτικής αναιμίας.

Πολύ άχρωμο ή υπόλευκο υποδηλώνει διαβήτη, νεφρική νόσο ή υψηλά επίπεδα λιπιδίων και φωσφορικών στα ούρα.

Εάν η ούρηση είναι καλή, η διαφάνεια θα είναι πλήρης ή ελαφρώς θολό. Αλλά εάν τα ούρα είναι αισθητά θολά, αυτό σημαίνει ότι περιέχει:

  • βακτήρια, ειδικά συχνά ένα σύμπτωμα κυστίτιδας,
  • ερυθροκύτταρα, δηλαδή υπάρχει μία από αυτές τις ασθένειες όπως η προστατίτιδα, ο καρκίνος της ουροδόχου κύστης, η πυελονεφρίτιδα,
  • λευκοκύτταρα, που σημαίνει ότι αναπτύσσεται πυελονεφρίτιδα,
  • βλέννα, άλατα: οξαλικά ουρικά,
  • επιθηλιακή πυελονεφρίτιδα.

Η πυκνότητα των ούρων ποικίλλει.

Η πυκνότητα του πρωινού τμήματος ούρων μπορεί να κυμαίνεται κάπως, αλλά τα δεδομένα εξαρτώνται από την ποσότητα του υγρού που πίνεται την προηγούμενη ημέρα και από το φαγητό. Τα νεογέννητα μωρά έχουν δεδομένα πυκνότητας από το 1008 και ένας ενήλικος μπορεί να έχει 1024.

Οι δείκτες εξαρτώνται από τη συγκέντρωση των ουσιών που διαλύονται στα ούρα που αφαιρεί επί του παρόντος από το σώμα. Το αλάτι και διάφορες οργανικές ουσίες δημιουργούν πυκνότητα. Τα βακτήρια, τα λευκοκύτταρα και τα ερυθροκύτταρα, με αρνητικά φαινόμενα, συμμετέχουν επίσης στη δημιουργία πυκνότητας. Για να προσδιορίσετε τα αίτια της πυκνότητας, υπάρχει μια εξέταση ούρων σύμφωνα με τον Zimnitsky, το οποίο σας επιτρέπει να μελετήσετε καλύτερα το έργο των νεφρών.

Μια πυκνότητα μεγαλύτερη από 1030 g / l μπορεί να επιβεβαιώσει περαιτέρω μία από τις διαγνώσεις: σακχαρώδης διαβήτης, φλεγμονώδεις νεφρικές διεργασίες, λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος, σπειραματονεφρίτιδα.

Χαμηλή πυκνότητα - κάτω από 1010 g / l - μπορεί να συμβεί λόγω νεφρικής ανεπάρκειας, του διαβήτη insipidus.

Η αντίδραση ούρων έχει συνήθως τις ακόλουθες μορφές:

  • ελαφρώς όξινο, το οποίο μιλά για αγάπη στη διατροφή του κρέατος ή των μεταβολικών διαταραχών,
  • ουδέτερος,
  • ελαφρώς αλκαλικό, το οποίο είναι εγγενές στους χορτοφάγους, αλλά αυτό μπορεί να υποδηλώνει την έναρξη της φλεγμονώδους διαδικασίας.

Οι καλύτεροι δείκτες ούρων είναι εκείνοι όπου δεν υπάρχει πρωτεΐνη ή η ποσότητα της είναι πολύ ελάχιστη - όχι περισσότερο από 0,033 τοις εκατό. Εάν είναι, τότε είναι καιρός να αντιμετωπίσετε τη μολυσματική διαδικασία. Ωστόσο, η υψηλή πρωτεΐνη εμφανίζεται σε άτομα μετά από έντονη σωματική δραστηριότητα, επομένως, πριν από την ανάλυση, οι γιατροί προειδοποιούν ότι δεν υπάρχει ανάγκη φόρτωσης του σώματος.

Σε ένα υγιές άτομο, ελάχιστα ίχνη γλυκόζης - έως και 0,2 τοις εκατό ή δεν είναι καθόλου.

Το επιθήλιο παίζει σημαντικό ρόλο, καθώς χρησιμεύει ως αξιόπιστο κάλυμμα του ουροποιητικού συστήματος, και η επιτρεπόμενη παρουσία του στα ούρα δεν είναι μεγαλύτερη από 10 στο οπτικό πεδίο. Αλλά αν βγαίνουν πολλά, αυτό σημαίνει ότι έχει εμφανιστεί φλεγμονή σε οποιοδήποτε όργανο του ουροποιητικού συστήματος..

Τα λευκά και τα ερυθρά κύτταρα διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στο σώμα

Τα λευκοκύτταρα είναι λευκά αιμοσφαίρια και προστατεύουν το σώμα από βακτήρια, καρκινικά κύτταρα, απομακρύνουν τις τοξίνες. Ο κανόνας των αρσενικών ούρων είναι από 0 έως τρία στο οπτικό πεδίο, για γυναίκες και παιδιά - από 0 έως 6. Τις περισσότερες φορές υπάρχουν στα ούρα λόγω μολυσματικών και φλεγμονωδών διεργασιών στο ουροποιητικό σύστημα.

Τα ερυθρά αιμοσφαίρια είναι πολλά ερυθρά αιμοσφαίρια. Μεταφέρουν οξυγόνο σε όλο το σώμα, αλλά η περιεκτικότητά τους στα ούρα δεν πρέπει να υπερβαίνει τα τρία ανά οπτικό πεδίο. Ένας μεγάλος αριθμός ερυθρών αιμοσφαιρίων στα ούρα θα πει στον γιατρό ότι ο ασθενής έχει μεταβολικές διεργασίες ή ότι υπάρχει ουρολιθίαση, καρκίνος, σπειραματονεφρίτιδα.

Υπάρχουν κυλινδρικά σώματα στο σώμα, εμφανίζονται με μη φυσιολογικά φαινόμενα στα νεφρικά σωληνάρια. Είναι πολύ διαφορετικά στη σύνθεση και αποτελούνται από ερυθροκύτταρα, νεκρά κύτταρα των νεφρικών σωληναρίων και πρωτεΐνες. Όταν ένας γιατρός ανακαλύπτει έναν από τους τύπους κυλίνδρων στα ούρα - υαλίνη, κηρώδες, κοκκώδες ή ερυθροκυτταρικό - τότε συνταγογραφείται συνήθως μια δεύτερη ανάλυση, καθώς η εμφάνιση οποιουδήποτε τύπου δείχνει σημαντικές παθολογίες στο έργο των νεφρών και στις περισσότερες περιπτώσεις απειλεί όχι μόνο την υγεία, αλλά και τη ζωή ο άνθρωπος.

Εάν εντοπιστεί μεγάλη ποσότητα βλέννας, η οποία απουσιάζει ή βρίσκεται σε ελάχιστη ποσότητα στα ούρα ενός υγιούς ατόμου, αυτό σημαίνει ότι μια φλεγμονώδης διαδικασία βρίσκεται σε εξέλιξη στο σώμα ή έχει συσσωρευτεί τεράστια ποσότητα αλάτων.

Τα άλατα στα ούρα είναι αποδεκτά, αλλά πολύ λίγα. Εάν η ανάλυση έδειξε μεγάλο αριθμό από αυτά, αυτό δείχνει νεφροπάθεια, ουρολιθίαση.

Η ζάχαρη που βρέθηκε στα ούρα δείχνει ότι η διαδικασία διήθησης των νεφρών έχει μειωθεί ή ότι έχει εμφανιστεί ασθένεια οργάνου. Η παρουσία γλυκόζης δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 0,8 mmol / L. Τα άτομα με διαβήτη έχουν συνήθως αυξημένη απέκκριση γλυκόζης.

Ένα υγιές άτομο πρέπει να έχει πολύ λίγα βακτήρια. Εάν βρεθούν κατά τη διάρκεια της ούρησης, αυτό σημαίνει ότι το ουροποιητικό σύστημα έχει μολυνθεί, το οποίο απαιτεί άμεση θεραπεία.

Κάθε μη συμμόρφωση με τον κανόνα που εντοπίστηκε κατά τη μελέτη των ούρων είναι ένας πολύ σοβαρός λόγος να συμβουλευτείτε έναν ειδικό γιατρό που εντοπίζει παθολογίες οργάνων, ειδικά όταν πρόκειται για τα όργανα του ουροποιητικού συστήματος.